氧气对人体来说是极其重要的，一刻也不能停止吸入。人由于缺氧会使人
体的生命活动受到严重损害，体各器管，组织活动会发生一系列的生理功能紊
乱，于是使人发生呼吸困难，心跳加快，甚至于发生昏迷、死亡。我们所说的
氧气疗法是针对缺氧而给于治疗的一种办法。引起缺氧的疾病很多，呼吸系统，
循环系统、血液系统的疾病等等。都可以使身体缺氧。
在人体缺氧或将要出现缺氧的时候，通过给氧以增加吸入气体的氧浓度，
提高动脉血氧含量，改善组织供氧状况，统称氧气疗法。一般来说，用于纠正
病理性缺氧，作为疾病辅助治疗手段的，称为氧疗。
在医院里我们把缺氧称为低氧血症，低氧血症可以经常碰到的，尤为肺科
病人中发生低氧血症较多见。低氧血症是因为器官，为肺脏的疾病使吸入的氧
气向组织器官扩散利用受到了限制，因为缺氧使心、肝、肾、造血器管，是肺
本身细胞氧化代发生严重障碍，从而使组织器官遭受严重损伤和一系列的生理
功能紊乱。
临床实践证明，氧疗以其独特的治疗机理，对临床各科的急性、慢性缺血
缺氧性病症和因缺氧引起的继发性疾病，能够起到有效的治疗作用。适当吸氧，
还有改善微循环状况，减轻为保持一定肺泡氧分压所必需的呼吸系统负荷量，
减轻为保持一定的动脉血氧分压所必需的心肌负荷量等效果。因而在临床医学、
预防医学、急救医学、老年医学、康复和保健医学等方面，氧疗有不可替代的
重要作用和广阔的发展前景。
氧疗有及时缓解缺氧症状的功效，对于消除导致缺氧的原因却只有部分的
和渐进的作用。对于纠正生理性缺氧和环境性缺氧，防治由于环境性缺氧造成
的疾病，氧疗是主要手段。对于纠正病理性缺氧，氧疗是重要的辅助手段。
但并不是因为出现病理性病变的前提下，才需要氧疗。现代城市空气污染
严重：通风不良的公共场所
(
健身房、电脑机房、娱乐场等
)
，人多味杂、空气
污浊
;
封闭严密的汽车、空调房：参加剧烈运动后：工作学习紧的脑力劳动者及
初、高中应试备考学生人群其实都应该适当的补给氧气吸入。通俗的可以这么
认为，不仅缺氧的病人需要吸氧，正常人在自然环境下也需要补充一定的氧，
如果是冠心病、肺心病、哮喘、支气管炎和各种心脑血管慢性疾病患者、孕妇、
工作学习紧的脑力劳动者、初高中应试备考学生、高原缺氧地区居民、游客，
只要经常科学地摄入相应的氧气，就可使工作、学习、生活变得更加好。
?
长期吸氧可以改善大脑供氧状况，调节脑神经系统功能，缓解神经疲劳、
放松身心、保持旺盛精力提高学习，工作效率。同时减少污染和恶劣环境下对
身体的危害。并可在一定程度上可延缓衰老、增强新代。减轻低氧血症，满足
组织代的需要，缓解低氧引起的肺动脉高压，减轻红细胞增多症，降低血液黏
稠度，减轻右心室负担，延缓肺心病的发生发展。吸氧可以缓解支气管痉挛、
减轻呼吸困难，改善通气功能障碍
;
改善患者体质，改善睡眠和大脑功能，提高
运动耐力和生命质量
;
有排毒养颜，美容，减肥之功效。酒后吸氧还可有效转化
体毒素，缓解头痛。
?
需要氧疗的，都应该坚持一段较长的疗程，持之以恒才能巩固疗效。在进
行氧疗的同时，切切不可忽略及时确诊病因，不可忽视遵医嘱服用对症药物，
不可忽视治疗缺氧的并发症，还要加强有氧体育锻炼，增强自身摄取、运输和
利用氧气的能力。
?
氧保健是指用于
保健吸氧的好处
氧是自然界中最重要的生命元素，是生命过程的基础，机体每时每刻都需要氧气的持续供給，任何原因导致的缺氧都会影响到生命过程，吸氧有助于维持身体健康。
一、氧有助于改善睡眠
睡眠是一个重要的生理过程，人的一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，人在睡眠状态下，全身肌肉松弛、呼吸心率减慢、基础代谢率下降、大脑活动减少，它对人体是一种保护性抑制，失去的是暂时的时间，得到的是次日充沛的精力。人如果得不到充足的睡眠，势必会引起大脑耗氧增加，造成相对性缺氧，人在轻度缺氧时表现为兴奋，兴奋的结果反过来又影响睡眠，最后掉入一个：失眠→缺氧→失眠的恶性循环，吸氧可以打破这种怪圈，还你一个甜美的夜晚。
二、氧有助于缓解疲劳
引起疲劳的原因是多方面的，如体力或脑力的透支，人体的自然衰老，心脑血管及其它疾病的前期或恢复期，手术后的康复期，人体生物周期中的低潮期等，在上述所有原因中，大部分与缺氧有关。氧可促进新陈代谢，利于食物的消化吸收，能及时把它们转换成人体所需要的能量（ATP），让我们保持充沛的体力或精力。
三、氧有助于美容光肤
皮肤的亮泽、弹性直接反映了一个人的精神面貌，对女性朋友显的尤为重要，老人之所以皮肤干燥，无弹性，是由于皮肤衰老，代谢功能下降造成的，皮肤上的汗腺，皮脂腺是保持皮肤光泽的关键，在氧供应充足的情况下，可以延长汗腺或皮脂腺的寿命，从而保持皮肤的光泽和滑润，皮肤的弹性与皮肤的张力及皮下脂肪的状况有关，氧有助于保持这种张力。
四、氧有助于缓解醉酒
饮酒后大量的乙醇进入体内，乙醇的代谢是在肝脏进行的，在氧的作用下乙醇氧化成乙醛，乙醛在氧化变成乙酸，最后变成二氧化碳和水，分解1分子的酒精,则需要3分子的氧气。在代谢氧化过程中离不开氧的参与，同时释放出能量，所以饮酒后，分解体内的酒精需要很多氧气。或多或少存在一个氧相对缺乏的状态，氧有助于缓解醉酒。
五、氧有助于消除吸烟带来的伤害
人吸烟后查碳氧血红蛋白定性可以为阳性，说明产生的烟雾里含有一氧化碳，一氧化碳进入人体后与氧争夺血红蛋白受体，一氧化碳与血红蛋白的结合力比氧大倍左右，一旦形成碳氧血红蛋白，就失去了携氧能力，从而造成机体缺氧，在氧比较充足的情况下，可加快碳氧血红蛋白的解离，从而恢复血红蛋白的携氧能力。所以对于平时吸烟的人，如果能生活或工作在一个富氧的环境里，或者间断性的定期吸氧，可以减低吸烟对人体造成的伤害。
六、氧有助于预防心脑血管疾病
心、脑血管疾病严重威胁人类健康，是临床上的常见病、多发病，其中很多疾病与缺血缺氧有关，如冠心病、高血压、动脉硬化、脑供血不足、脑梗赛等，长期慢性缺氧是其发病的原因之一,定期吸氧可在一定程度上延缓或减轻缺氧性心脑血管疾病的发生。
以冠心病为例，是一缺血缺氧性心脏疾病，定期吸氧起到的是与服用扩冠药一样的作用，能迅速提高血液中的氧含量和氧储备，可延缓心脑功能性改变到器质性病变的过程，同时还可增加红细胞的变形性，降低血液的粘稠度，预防心绞痛、心梗、脑梗等严重病情的发生，只要选择合适的吸氧产品及科学的吸氧方法，不会对人体造成明显副作用。
七、氧有助于缓解呼吸系统疾病的缺氧症状
呼吸系统的任何疾病都会导致肺的通气不足或交换障碍，如气管炎、哮喘、打呼噜等，其结果是进入到身体内的氧减少而缺氧，吸氧由于提高了吸入体内的氧量，可以在一定程度上弥补这种缺氧，降低了由于肺部疾患引起的各种缺氧性疾病的发生率。
八、氧有助于提高人体免疫力
人体的免疫包括细胞免疫和体液免疫二部分，在氧气供应充足的情况下，有利于免疫物质的产生，增强了免役物质的活性，因此，可以很好的抵御外来致病微生物的入侵。
九、氧有助于亚健康的恢复、提高工作效率
当你读书学习、埋头工作或做各种家务劳动时，都离不开大脑的思维、判断并发出正确的指令，在大脑完成这一系列过程中，需要有充足的能量供给，在产生能量的过程中又需要氧气的持续供应，对于脑力工作者这种感受会更加明显，脑力工作决定了比普通工作需要更多的氧气，长此下去机体会处于相对缺氧状态，经常会感觉头昏脑胀、烦躁、困乏、记忆力下降等，氧会使你思维更敏捷，头脑反应更灵敏，有助于提高你的工作效率。
十、氧有助于延年益寿、延缓衰老
衰老主要表现为毛发变白、皮肤干燥，肤色渐由细嫩红润变为暗褐粗糙，乃至面部、手背、腕部、足背等处出现老年斑。其主要病理特征是心、肝、脾、肺、肾脏腑器官的老化，这种自然衰老都与器官功能衰退有关，氧可以促进新陈代谢，增强器官的功能。
十一、氧有助于防治老年痴呆
老年痴呆症是一种常见的慢性进行性精神衰退性疾病，它是由多种原因造成脑缺血缺氧，脑神经细胞变性而出现的大脑慢性功能障碍，以意识模糊、记忆缺损、人格障碍和语言障碍为主要表现。该病导致老年人严重丧失生活自理能力，生活质量明显下降。在众多的发病原因中大部分与缺血缺氧有着直接或间接的关系，神经内科专家经多年研究也证实，老年性痴呆与脑部慢性缺血缺氧有关。
十二、氧有助于缓解高原缺氧症状
我国地域辽阔，对于常年工作或短时间停留在我国青、藏、云、贵、川等高原地区的广大干部群众及部队官兵，都面临一个高原缺氧问题，生活在高原地区的人更容易受缺氧性疾病的侵袭，吸氧无疑是最好的保护健康措施。
十三、氧有助于促进儿童孤独症、神经运动发育迟缓及脑瘫的恢复
这部分患儿很多存在脑发育迟缓、代谢障碍、免疫力低下、消化不良等问题，部分出生时即有明确的窒息缺氧史，早发现、早干预、早治疗是预后恢复好坏的关键，早期给予恰当氧疗对促进脑神经发育非常重要，无论对认知能力、运动能力、语言能力、平衡能力等均有帮助。
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