塞萨洛尼基亚里士多德大学(AUTH)和希腊阿尔茨海默病及相关疾病协会(GAADRD)周一宣布了一项突破性的新研究的结果,该研究结果涉及早期收获橄榄油的好处。
他们的研究首次对早期收获的橄榄(HP-EH-EVOO)所产油的具体益处进行了研究,结果表明,患者确实从遵循富含这种油的饮食中有所好转,甚至比遵循传统的地中海饮食(已经使用广泛可用的特级初榨橄榄油(EVOO)相比,情况有所改善。
最近随机临床试验研究希腊早期收获特级初榨橄榄油含多酚,对于那些已经患有轻度认知障碍,或MCI,可以受益。
MCI,其特征是记忆丧失和无法执行复杂的日常生活活动,通常是阿尔茨海默病的前兆。目前,MCI没有治疗的方法,即使世界上所有的医学研究都集中在阿尔茨海默氏症一段时间,仍然没有治疗这种疾病,除了解决疾病的症状。
因此,研究人员正把精力集中在老年痴呆症的早期发现和管理上,在患者仍处于MCI进展阶段时,尽可能多地将其扼杀在萌芽状态。
塞萨洛尼基的研究结果显示,正如预期的那样,从早期开始长期食用富含EVOO的饮食确实对阿尔茨海默氏症及其相关疾病、脑淀粉样血管病或CAA有保护作用。与控制性饮食相比,在名血管风险高的参与者中,对富含EVOO的地中海饮食进行更长期的干预也导致更好的认知功能。
世界第一次关于高酚橄榄油益处的研究
但这是第一次对高酚类油的好处进行研究,这种油来自最早的橄榄收获,而油中含有适量的酚类,而患有轻度认知障碍的老年人,遵循地中海饮食的好处已经广为人知。
科学家说,他们现在已经成功地通过强大的自然疗法,如高酚类油,以防止认知恶化,向MCI疗法的转变。
阿尔茨海默病杂志,研究人员进行了一项随机前瞻性研究,以检查HP-EH-EVOO和MP-EVOO对地中海饮食的益处。
此外,还测试了阿尔茨海默氏病的遗传倾向(APOE+4),并在研究开始时和12个月后再次施用了广泛的神经电生理实验。
每个参与者被随机分配到三组之一:接受50毫升HP-EH-EVOO,并遵循地中海饮食;那些接受50毫升的MP-EVOO,并遵循相同的饮食;和那些只是遵循地中海饮食的人。
世界上大多数人已经知道并欣赏这种饮食的好处,实际上,这种饮食更像是一种以食物为基础的一般饮食模式,其特点是整个地中海区域的地方和文化差异。然而,通常,鱼,青菜和橄榄油是这种饮食的主食。
最近的研究已经提出,更多的坚持这种类型的饮食改善认知功能,减少发展MCI的可能性,并降低MCI进展到可怕的阿尔茨海默氏症的风险。此外,最近一项西班牙研究刚刚结束,一项研究表明,服用EVOO比吃坚果更能保持认知功能。
塞萨洛尼基的研究显示,与几乎所有认知领域的第二组和第三组相比,第一组的后续表现更好。此外,与所研究的所有领域相比,第二组也显示出显著改善。特别是,第一组和第二组在认知、数字跨度和信流畅性方面有更好的结果。
甚至那些容易患老年痴呆症的人受益
此外,在第一组和其他群体之间,APO+4的存在或患阿尔茨海默氏症的倾向存在显著差异。因此,该研究证明,与遵循地中海饮食相比,对HP-EH-EVOO或MP-EVOO的长期干预与认知功能显著改善有关,无论某人是否患有阿尔茨海默氏症。
值得注意的是,该研究在第二次评估中,与对照组相比,在治疗组的表现继续更好,经过12个月的治疗。
直到今天,世界上还没有其他研究,可以如此详细地研究不同类型希腊EVOO,对具有认知障碍有效解决方案的长期的影响。
地中海饮食是长寿和健康的标准,世界非物质文化遗产,只有到希腊生活,才能吃到新鲜的特级初榨橄榄油,绿色悬浊新鲜橄榄油富含多酚,来希腊投资移民,就可以享受健康和自由,