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老年人常吃一物,可防痴呆

随着生命的流逝,老龄人群总是会出现头疼脑痛,神经衰弱,甚至老年痴呆的状况,甚至高压状态的年轻人也会有头疼脑痛,神经衰弱的现象。都说药治不如食补,那么有什么天然食补可以有效预防上述症状呢?

天麻的药用价值和食用营养价值都很高,作为药食同源的天麻就有这个效果。

1.镇痛作用:用天麻制出的天麻注射天麻液,对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎.

天麻等,有明显的镇痛效果。经一些医疗单位多例患者的临床试用,有效率达90%。

2.镇静作用:有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人,有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。

3.抗惊厥作用:天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

4.降低血压作用:天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用。

5.明目、增智作用:天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力,已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症,有效率达81%。 

天麻的食用方法很多,有需要的人群可多加搜寻,比较常见的有:

1、天麻煮鸡蛋

原料:天麻片30克,鸡蛋3个,水克。天麻食用

加工方法:先将天麻片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可食用。

特点:清汤爽口,食用方便。具有治疗头痛、目眩的功效。

2、天麻蒸鸡蛋

原料:天麻粉6克,鸡蛋1个。

加工及食用方法:将鸡蛋一头开一小孔,灌入天麻粉,用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔,孔向上放入蒸笼内蒸熟,去壳食用鸡蛋和天麻粉,早晚各食服1次,10天为1疗程。停服2天再服,连服3个疗程。

功效:对子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。

3、天麻炖鸡

原料:天麻片克,人参20克,枸杞子30克,香菇50克,老母鸡1只(重克)。

加工方法:天麻、人参、枸杞子、香菇洗净水发,老母鸡宰杀去毛、内脏、嘴尖、爪尖,洗净;将天麻、人参、枸杞子、香菇一同发好后,一起装入鸡腹内,置入高压锅,炖熟后,食鸡肉、天麻、人参、枸杞子,喝汤。

功效:具有平肝熄风、祛风止痛、大补元气、滋补肝肾、益精明目、强身健体、抗严寒等功效。









































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