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老年痴呆找上门身体或会亮起信号灯可惜

前不久播出了一部电视剧,女主人公的爸爸很自私、很重男轻女,但是患上了老年痴呆后却依旧令人很同情,当他忘记了自己的儿女,忘记了自己是谁,可以说是一件很可悲的事情。近年来,患上老年痴呆的人也是越来越多,其实如果能够留心老人身上出现的一些变化,是可以判断是否患上老年痴呆症的。那么老人有什么症状,说明患有老年痴呆呢?

老年痴呆的症状有哪些?

老年痴呆早期的时候,会出现记忆力下降的情况,十几分钟或者是半小时前发生的事情,就已经不记得了,就算是不断的进行回想,也还是没办法想起。对于一个问题可能会反复询问很多次,但是大家却经常将这种现象归结为年纪大了,所以记性变差了。

患者想说点什么,但是却总是说不清楚,这种情况就是病情最早期会出现的现象,经常的唠唠叨叨,但是却总是说不清楚自己的意思,这种情况多数老年痴呆的人都有。患上老年痴呆的人多数都是老年人,身体机能会有所下降,视力也会变差,会看不清楚东西,一部分的患者还会有在经常出现的场合迷路的情况,这些也是老年痴呆的典型症状。

上了年纪的老人,总是会出现看不清楚人的情况,但是在走近之后,就能知道对方是谁。但若是患上了老年痴呆,会完全的不认识身边的人,也会忘记一些产品是如何使用的,所以老年痴呆的患者行为做事更像是一个孩童。在患病的前期,性格也会出现变化,曾经很温柔的一个人,可能脾气会变得暴躁,多疑,会变得没有安全感,这时候家里人就要注意去帮助他们调节好自己的情绪。

其实,老年痴呆是可以从一些方面去预防的,若是能及早发现自己身体的变化,及时的进行调理,身体也能恢复的很健康。

如何预防老年痴呆?

现在的人,老龄化趋势越来越严重,所以在老年时期,就要注重身体的保健。首先要注意饮食均衡,平时要少吃高盐分的食物和动物脂肪,每天摄入的食盐量应该不超过10克,每天身体所补充的维生素、食物纤维和蛋白质等等,都应该均衡。避免饮酒过量,每天喝酒较多的人会比普通人更容易患上脑血管性痴呆,也要避免抽烟,香烟中的有害物质也会对身体造成很多伤害。

平时还要保持适量的运动,不仅要加强腰部和脚部的力量,还要多动手,经常的动动手,动动脑,可以有助于预防老年痴呆。通过运动,还可以将自己的体重保持在一个合理的范围内,也能一定程度上减少患病的可能性。老年人要避免摔倒,头部受伤的话,也会容易痴呆。对任何事情可以保持一个好奇心,多参加一些社交活动,培养自己的兴趣爱好,积极的利用大脑。另外,还要保持一个愉悦的心情,良好的人际关系,对于预防老年痴呆都有一定的效果。




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