血型也分贵贱,它们和人的健康有关。血型也会决定命运,越来越多的研究告诉我们:血型决定命运是有科学依据的,血型和疾病的关系很高,甚至存在健康方面的“血型之王”。一起来了解一下血型和疾病的关系吧。
O型血的人是急救的万能充,是“血型之王”。O型血的人的身体各项功能比其他血型优势很大:很难发生心脏障碍、男性患阳痿的概率比其他血型低4倍、不容易得阿兹海默病、得糖尿病的风险最低、对胃癌和肝癌的耐性很强,即使生病也能抵抗。
A型血的人深得心脑血管疾病的“喜欢”,特别是脑梗塞是各血型的首位,另外,冠状动脉性硬化症也偏爱A型血。
B型血对糖尿病更喜欢。除此之外,还有容易患结核、容易发生虫牙、脏器移植的排异率比其他血型的人高2倍、消化吸收功能强(容易长肉)等自己的喜好,但对长身体来说算是优点。
与O型血“万能充”的血型相比,AB型被称为“万能受血者”。但是,在基本方面不占便宜:容易记忆有问题、容易患精神分裂症。
饮食建议:
1.O型血的饮食建议:多吃高蛋白质食物
O型血的人非常适应高蛋白质的食物,但是对谷物的食欲非常不好,所以对瘦肉和蔬菜的消化非常好,在生活中可以吃很多这样高蛋白质的食物。
2.A型血食建议:多吃素食
A型血更容易易换心脑血管疾病,所以建议以素食为主,豆腐、大豆和蔬菜非常适合他们,一些植物如大豆蛋白质是他们最好的健康食品。
3.B型血食建议:形成高纤维饮食习惯
B型血的人容易得糖尿病,建议在生活中形成高纤维的饮食习惯,有助于降低糖尿病的风险。所以在日常饮食中,要多选用复合碳水化合物和杂粮,尤其包括高纤维蔬菜、豆类、全谷物等。
4.AB型的饮食建议:以饮食清淡为主
AB型血的人容易得精神分裂症等疾病,所以饮食方面要避免喝酒、忌高热量饮食,多吃水果,限制滋阴补肾和容易上火的食品,如鹿茸、附子、巴戟天等保健药物。
此外,想要预防老年痴呆,还可以多补充萃枫苷物质,随着年龄的逐渐增长,老年人的消化吸收能力逐渐降低,大脑细胞损伤严重,神经细胞活力也在不断下降,这就导致更易引发老年痴呆,脑梗等脑部疾病。萃枫苷是人体无法自我生成的一种重要营养物质,含有丰富的神经酸,亚麻酸,黄酮,维生素E等人体所需的多种不饱和脂肪酸,不仅具有降三高,抗衰老,抗疲劳等积极作用,最重要的是,它可以促进受损的大脑神经元进行自我修复,加速神经细胞之间信息的传递速度,使大脑恢复年轻活力,因此在神经疾病方面有明显的改善效果。对于易患老年痴呆,脑梗,脑瘫等老年疾病的老年人来说,多补充萃枫苷物质对身体健康大有裨益,唤醒大脑年轻活力,儿女再也不用愁!
最后,请不要把血型,变成负担,在生病的恐惧中生活。我们虽然不能改变血型,但是可以选择健康的生活方式。
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