年4月7日世界卫生日主题为建设一个更公平、更健康的世界。作为医疗水平相对较差的基层，照护服务、医疗待遇等不如一线城市，老人一旦患上阿尔茨海默病（AD），意味着家庭面临更加复杂的窘境。
基层AD老人如何减缓疾病进展？如何得到更好的治疗、享受更优质的卫生服务？本文为基层AD老人整理了一些治疗小贴士，与大家分享。
1就诊可选精神科、老年科医院神经内科孙永安教授曾指出，自测量表评分达到一定的标准，就得需要到医院进行就诊。
医院并没有设立记忆门诊，怎么办呢？医院的神经科或者老年科，另外，医院的专科也会有认知功能障碍的门诊。
2管理病情依托当地主管医生首都医科医院神经内科主任医师徐俊教授曾解释，阿尔茨海默病作为长期存在的慢性疾病，对疾病来说，与疾病长期共存是治疗的最主要的目标。能够定期固定就诊救治的和没有很好地依从的，差距非常显著。
作为患者，不可能全部到北上广去看病。因此，在当地有熟悉病情的主诊医生，对病情的稳定非常重要。患者可以在主诊医生的推荐之下，寻求更高级别的专病中心进行方案的重新梳理、更新或制定。但最终的长期管理和互动，一定要在当地的医生，包括专科医生、护理团队、康复团队，对患者熟悉情况、知根知底的管理，才是这一类疾病长期全面管理关键的抓手。
患者不仅要相信医生，更重要的是更积极更主动，这是能够战胜疾病和疾病长期共存的关键点。
3农村社区多社交活动一项随访了安徽省某农村社区的名老年人的研究显示，社会支持度高的老人痴呆症患病率显著低于社会支持度低的老人,分析认为因为社会支持高的老人可以从家庭和亲属网络得到一定的关怀和照顾,感到温暖和满足,而社区及其他网络可以增加老人的日常活动,使老人克服孤独感,保持乐观向上的情绪。
首都医科医院神经内科主任医师徐俊教授曾提示，一部分人群到了老年期，没有达到退而不休息，整个人懒散了，表现为退休后吃睡慵懒，不愿意和别人交流，对自己的运动、睡眠、社交网络持续的自我学习、技能没有得到很好维持，也不能够做好定期的体检，这部分人群存在一定患认知障碍的风险。
4利用互联网活动专业医疗帮助医院曾做过一项研究，探讨"互联网+新型延续护理干预模式"对阿尔茨海默病患者在认知功能和基本生活能力改善中发挥的有效作用。研究将AD患者分为干预组和对照组，给干预组提供基于互联网使用的随访咨询、健康教育、医疗诊治与居家访视的新型延续护理干预模式的干预。结论发现，借助互联网获得专业医疗服务，对AD患者的认知功能和基本生活能力具有改善作用。
中国老年保健协会阿尔茨海默病分会指出，随着科技发展，互联网可能是偏远地区患者及家属获得专业医疗帮助的一种快捷方式。利用互联网使获得医疗帮助更便捷，医院医院等新型服务。
5加入患者家属互助会家属互助会是获取认知症知识和家庭支持的有力途径，是失智老人家属们的第二个家，家属们能够在团体中互帮互助，倾诉并缓解长期的照护压力；同时还能通过不断交流学习来掌握更好的失智症照护方法。
目前，不少互助会还获得了相关专业团体的支持，例如南京市失智老人家属医院和南京市心贴心老年人服务中心发起，会定期举办家属沙龙，线上讲座，养老院参观等活动，还开通了南京市失智家庭喘息服务活动。
参考资料
①健康时报大夫说，《阿尔茨海默病不只是记忆力下降》
②健康时报大夫说，《阿尔茨海默病会遗传吗？》
③李峰,马颖,陈任,李磊,刘祝明,秦侠,陈若陵,胡志.农村社区老年人自评状况、社会支持与老年痴呆症患病率的关系研究[J].中华疾病控制杂志,,15(01):19-21.
④中国老年保健协会阿尔茨海默病分会，《AD医患家属联谊会20周年科普宣传
帮助记忆下降老人打好持久战》
⑤翟翠球,陈伟菊,黄瑞英,陈鸿,林清然,郑冬香,吴庆斌.互联网联合新型干预模式对阿尔茨海默病患者干预效果的研究[J].护士进修杂志,,33(07):-.
⑥中国老年保健协会阿尔茨海默病分会，《南京市失智老人家属互助会》
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