全球疾病負擔評估報告顯示：60歲及以上老人的殘疾，11.2%是由老年癡呆症引起的，高於中風(9.5%)、肌肉骨骼疾病(8.9%)、心血管疾病(5.0%)和所有癌症(2.4%)，是威脅老人健康的“四大殺手”之一。老年癡呆症目前尚不可治癒，只能早發現、早診斷、早干預。
老年癡呆症是什麼？
老年癡呆症，是一種進行性發展的致死性神經退行性疾病，是一種持續性高級神經功能活動障礙，即在沒有意識障礙的狀態下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面的障礙。
老年癡呆症的預防方法
1、戒煙限酒
喝酒過度會導致肝機能障礙、引起腦機能異常。一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性癡呆。抽煙不只會造成腦血管性癡呆，也是心肌梗塞等危險疾病的重要原因。
2、智力訓練
勤於動腦，以延緩大腦老化。有研究顯示，常用腦，常做有趣的事，可保持頭腦靈敏，鍛煉腦細胞反應敏捷度，整日無所事事的人患癡呆症的比例更高，所以老年生活雖然很無趣，但要學會自找樂子。
3、保護視力
老年人的視力會影響大腦功能。研究發現，視力好的老年人的老年癡呆的發病率比視力不好的老年人減少64%。
4、喝咖啡
喝咖啡也能預防老年癡呆？是的。咖啡具有預防中風、抑鬱症和糖尿病等的功效，同時咖啡可以減緩大腦衰老。芬蘭專家研究發現，中年女性每天喝咖啡3-5杯，20年後，其早老性癡呆危險降低65%。
5、喝蘋果汁
蘋果具有促進大腦中乙醯膽鹼的產生的作用，好的記憶力和乙醯膽鹼是離不開的，因此老年人常喝蘋果汁有助於提高記憶力，預防老年癡呆。
以上就是預防老年癡呆的日常方法，除此之外，專家建議對於高血壓、糖尿病、心腦血管病患者，要定期檢查，早發現、早治療。而對於已出現早期癡呆症狀的人，要適量服用三七粉，防止病情進一步惡化。
三七預防老年癡呆症的原理
《北京中醫藥大學學報》、《中華臨床醫藥》等多家國內權威醫學雜誌上都曾發表過相關三七防治老年癡呆症的報告。研究表明，三七中的有效成分——三七總皂苷，可明顯提高腦海馬體乙醯膽鹼的含量，有效防治老年癡呆和認知功能障礙。
三七中的三七皂苷Rd，可誘導星狀神經細胞原的分化和生長，延緩大腦中的神經母細胞的死亡，從而延緩老年癡呆症的發生。同時，三七中的人參皂苷Rg3、Rk、Rg5也可誘導神經細胞分化，而Rb1和Rg1可延緩釋放神經傳導物質多巴胺的神經細胞的老化，減少麩胺酸在大腦中的沉積。
三七粉的用法用量
三七粉5克（一天的量），每天服用2次，涼白開沖服。這個藥也可作為老年人記憶力減退、小腦萎縮的保健應用，但同樣要堅持長期服用。
原生態高品質雲南文山三七粉，香港康元耳穴養生堂有售！
歡迎添加我的個人_hk
歡迎添加我的g-hk
香港康元耳穴養生堂
預約電話：-
長按二維碼，識別加關注！
北京哪家医院治疗白癜风好北京中医白癜风医院如何
