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看节目,做练习,帮你远离老年痴呆症

如果说人的记忆是一张写满铅笔字的纸,失去记忆,就像字迹被一块橡皮擦抹去。

一部煽情的韩国电影,让我们知道,有一种被比喻为“脑中的橡皮擦”的疾病,让我们越来越记不起一些生活中的简单琐事,让亲人变得陌生,甚至让我们突然迷了路,不知道身在何处。

这块橡皮擦,医学上叫做阿尔茨海默病(AD),俗称老年性痴呆。

这是一种进行性中枢神经系统退行性疾病,以不断进展的记忆障碍、全面智能减退、个性改变以及精神行为异常为主要临床表现。随着我国人口老龄化的不断加剧,阿尔茨海默病的患病率逐年上升,统计数据表明,年中国的阿尔茨海默病患者数已如中国人口数一样跃居世界第一位,其作为老年期痴呆最常见的一种类型,必将成为一个重要的医学和社会问题。与其他疾病一样,阿尔茨海默病也必须早期治疗和干预,但结合目前国内外形势,诊治仍处于瓶颈阶段。

年6月14日,医院老年医学中心执行主任兼神经内科副主任彭丹涛教授做客中央电视台《健康之路》,与大家分享了关于老年痴呆症的防治知识。

专家介绍

彭丹涛,女,医院老年医学中心执行主任兼神经内科副主任,教授,博士生导师,主任医师。

现任中国老年保健医学研究会抗衰老分会主任委员,中华医学会老年医学分会老年神经病学组组长,中华医学会老年医学分会青委副主委,中国老年痴呆及相关疾病专业委员会(ADC)副主任委员,中国中药协会药物临床评价研究专业委员会身心医学评价学组副组长。

相关专病门诊

老年神经系统疾病(认知障碍、老年痴呆、帕金森等)专病门诊

出诊时间:每周四上午

出诊专家:彭丹涛

看这里,关于老年性痴呆症的问与答

1、问:多大年纪的老人开始出现老年性痴呆呢?

答:既然叫老年性痴呆(阿尔茨海默病),顾名思义,一定和我们的衰老与年龄有关。国际上,65岁以上的人群被称为老年,所以,超过65岁的人群发现有记忆力下降,应该警惕痴呆症的到来。

注:科学家们普遍认为,那些发生了痴呆症的患者,虽然早年的认知能力没有太大问题,临床症状不明显或者根本看不到,但是大脑的病理性改变实际上早在10~20年前就已经开始了。

2、问:哪类人群比较容易患上老年性痴呆?

答:血糖高的人,睡眠差的人,脑血管病的人,得过抑郁症的人,都容易患上老年性痴呆症。

注:研究发现,记忆力下降与长期睡眠不足有着非常密切的关系。夜里不睡,或者反复起夜、长期失眠的人群,会增加30%的痴呆症的发病率。

3、问:有没有简单的办法评估和锻炼大脑?

答:可以做一些简单的游戏。经常做这些游戏,对评估和锻炼大脑的认知功能是有好处的。

下面的两个小练习,您平时可以多做一做,专家说,它们可以预防老年痴呆症过早发生。

1、请读出下列颜色(请注意,是按颜色读,不是按文字读)2、请先顺背再倒背下列数字

小编提醒,最好把本条







































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