▼早起就是一分钟的事！这个很多人一听觉得不可能，其实很简单，你可以试验一下，你早点起床，只是在起床的那几分钟有心理矛盾，起还是不起？起吧，实在太困了！不起，对健康又不好！矛盾！但当你真起来了，稍微一活动，或走，或跳，或舒展身体后，你就会感觉不像1分钟前躺在床上那么困了，而且感觉很轻松，很舒服。我们一再强调早起升肝气，很多人不理解，你亲自早起一次就理解了。早5点你还在床上躺着睡觉，或即便醒了不起也是懒的，困的。这就是肝气没升起来的表现，或者说阳气没升起来的表现；你早点起床稍微活动，人马上就不困了，为什么呢，你体内的阳气随着你的活动升起来了。那么实在特困怎么办呢，你可以早点起床，活动10-30分钟，然后再躺下睡回笼觉，这时阳气已经升起，再睡不会压着阳气。这样你再起床后是轻松愉悦的，工作学习精力十足，否则你白天是疲倦的，除了打哈欠就是打瞌睡，干什么都精力不够
老年痴呆症再测试：
题目有点难，
但很有水平，
赶紧来挑战一下吧！
给下列式子，
加上合适的数学运算符号，
使等式成立！
注意：只能加符号不能加数字！
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只做出1道，重度痴呆
只做出2道，中度痴呆
只做出3道，轻度痴呆
只做出4-5道，你不痴呆但也需警惕
能做出6道，你很聪明
能做出7道，你智商很高
能全部题做对是天才！
