英国伦敦大学国王学院精神病学和神经科学研究所的学者发现：重复性的消极思想会增加一个人患上认知障碍症（俗称老年痴呆症）的风险。
研究显示，当一个人养成长期的消极思维习惯后，就会导致大脑的思维能力、推理能力和记忆能力下降。这项新研究表明心理因素与生理因素同等重要，这些心理特征会在任何生理因素出现之前就能观察得到。重复性的消极想法常见于患有焦虑症、抑郁症、创伤后应激障碍和经历生活压力的人群中，这些心理疾病与认知障碍症之间存在关联。
研究者认为，长时间消极思维可能会有意识地发生，也有可能在无意识的状态下发生，它会耗尽大脑有限的资源。因此，老人应尽可能地保持乐观心态，积极面对压力和生活。（摘自《新消息报》）
现代的社会比较复杂，人处其中经经常会遇到各种事情，难免心态会出现波动起伏，这样肯定会影响自己的情绪的。如果自己的调控能力不够强的话那就会影响到自己办事的决策上，决策出了问题那后面的问题就会更多了。所以人要学会调解自己的心态，中国易经策划研究院风水培训班下面就教大家一些改变心态的方法。
一、与积极乐观的人接触
人的心态是不一样的，有的人是年龄大了，对社会有了更深入的了解了，因此心态也就会稳定了。有的人是天生的乐观主义，什么事对他影响都不是很大。有的人是能过后天的学习，了解了世间的很多道理，因此自己会调解心态。所以经常与这样的人接触时间长了你自己的心态也会改变的，这就是用别人稳定的场来改变自己不稳定的场。
二、到大自然中去
风水学主要是从气场的角度来解释为什么时常到大自然中转一转会有好处的，大自然是一个和谐与稳定的场态，人心态出问题主要是自身的气场出了问题。人本身有一个气场，自身的场态会随着周围环境的变化而发生变化。比如现在的人们都非常忙碌，为了工作和事业嘛，起早贪黑的有时也没有什么办法。这样的话时间一长自身的场态就会非常乱。或者遇到一些不顺心的事情，比如夫妻吵架，工作上有小人，事业不顺等。这些都会干挠自身的气场。自身的气场被这些杂气场挠乱，就会影响到自己的运势，因此要适时地改变一下自身不利的气场，注入一些吉祥的气场来调一调，这就是改变运势。
我们管这种方式叫消磁，因为大自然中的气场五行是平衡的。就是用大自然中强大的正向能量气场来改变自身混乱、不平衡的五行气场。只有自身的气场平衡了，人的心态就好了，分析问题也会很自然，不会出现偏激的现象。心态好了自然其它方面就会得到改观，运势也会随之好转。
三、学习新知识
知识本身也是一种能量场，而且都是积极向上的能量，也就是我们所说的正能量。平时常听有些人说要能自己充充电，说的就是要学习一些新知识。只要是学习了新的知识人的思想就会开拓，然后会产生一种积极向前的前进动力。同时也会把自身以前的不利场态进行调整，场态调整好了人也就进步了。
四、借助外力改变
有的时候人有懒惰的情绪，因此很多时候不能够自身主动去积极进取。遇到这种情况自身气又出现波动心态不平衡时该怎么办呢?那样只好借助外力来改变自身的气场了。比如今年是龙年，一个属狗之人今年是犯太岁冲，也就是犯太岁。太岁的气场成天老冲着他，因此这个人的心态肯定始终处于一种不平衡的状态，那他只有佩带“太岁开运符”或者是“开运锦囊”来进行调解了。如果属相上不犯太岁，而流年运势不是太好，经常遇到各种不顺的事情，这时可以家中或者是办公室摆放一个大的水晶球来调解一下空间场态的平衡，周围的场态平衡了，自身的场态慢慢也就调好了。
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