阿尔茨海默病
“老年痴呆症”这个名词似乎并不陌生，但你究竟对它了解多少？全球每3秒新增1例痴呆患者；年全球痴呆患者将超过1.3亿，68%来自中低收入国家；年全球痴呆疾病花费将超过1万亿美元……数据显示，痴呆防治形势严峻。
老年痴呆症——阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。
在朋友圈中时常可见寻找走失老人的求助信息，这些大多是患了痴呆症的老人。有医生表示，迷路是痴呆老人中后期的突出表现，但仍有很多人对此并不了解。
老年痴呆症最突出的表现，主要是在记忆上：往往是发生时间近的事情，转眼就忘记了；而对于遥远的事情，比如以前的工作或家族历史的辉煌成就却记得很清楚，而且也经常谈论这种辉煌。这也是这个疾病的一个令人迷惑的地方，人们往往会因为老人家对以前的经历还记得蛮清楚，所以就以为现在的记忆力也没有问题。
为什么会有这个特点？这是由于对刚刚发生的事情（比如前几分钟的讲话、前几天做的事）所形成的新近的记忆，大脑中的记忆痕还不够深刻，因此比较容易遗忘。所以，有的人出门会忘记带钥匙，或者拿伞出门之后回来就空着手，也可能买了三四样东西，但带回来的只是其中的一两样。
记忆力减退是人体衰老的信号，这常常被老人自己和家人误认为是人老了的“正常”表现。很多老人往往是出现明显的老年痴呆症状，且一些行为举止让家人感到担忧，甚至无法忍受后才来就医，而此时早已错过了早期治疗期。
专家强调：并非每个患者在早期都表现出明显的记忆力减退症状， 1、记忆丧失：阿尔茨海默病的主要症状，常逐步丧失记忆，因此很难发现。
2、家务障碍：倾向于简单重复，或突然忘记为什么要做手头正在做的事。
3、定时和定位障碍：不清楚当前的时间和位置。
4、人格改变：没有明确原因地沮丧、烦恼、恐惧或急躁。
5、问题解决障碍：过去很容易回答的问题现在却难以回答。
6、图像和空间障碍：失去空间立体感，对镜中的镜像很迷惑。
7、语言障碍：很多患者只是偶然出现语言错误，所以不易被察觉。
8、判断力障碍：缺乏自主判断。别人说什么就是什么，比如轻易给很多钱。
9、社交障碍：对于和他人打交道缺乏兴趣，拒绝群体活动。
10、放错东西：不记得东西放哪里，常以为丢了或被偷了。
当家中65岁以上老人出现一个或多个上述症状，请引起重视，并寻求专业医生的帮助。
1、减少糖、盐、油的摄入量。
2、少饮或不饮烈性酒。
3、常吃富含胆碱的食物，如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米等。
4、常吃富含维生素B12的食物，比如海带、红腐乳、大白菜和萝卜等。
5、吃饭要吃七分饱，这样不但能预防老年痴呆，还能很好地保护消化系统。
6、勤动脑，经常进行一些脑力活动，如看书、下棋等。
7、不要吸烟。
8、积极参加体育活动。
9、吃东西时要多咀嚼。
10、尽量不使用铝制的炊具和餐具，以减少铝的摄入量。
颐福居·尊长园介绍
颐福居·尊长园，背靠白云山，傍依麓湖，是长者“退而无忧”的温馨家园，区别于传统养老院，这里环境优雅，空气清新，整体格调充满家庭气息，是乐龄族的享乐之地。
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