（一）组织集体活动
根据老人的身体健康情况、兴趣爱好、文化程度，开展有益于身心健康的各种文娱、体育活动，丰富老年人的文化生活。如书法绘画竞赛、组织观赏戏剧、自娱自乐的文艺活动、老年时装表演等。指导老年人根据自己的具体条件和学习兴趣，积极参加一些文化活动，如阅读、书法、音乐、舞蹈、园艺、棋类等，这样既可以开阔视野、陶冶情操，丰富精神生活，又是一种健脑、健身的手段。
（二）开展理想保健讲座根据老年人的心理特点，开展心理保健的讲座，具体的内容有：1.正确面对衰老。衰老是每个人都不可避免一个过程，生老病死也是自然界的规律。虽然，随着年龄的增长，人体的各个组织器官都在逐渐衰退，但是，只要老年人在思想上有所准备，正确、坦然地面对这一过程，就能够保持健康的心理。2.保持年轻的心态。虽然老年人离开自己曾经工作的岗位，但是仍然可以保持较好的心理状态，坚持与社会保持联系；根据自己的能力，发挥余热，使老年人的晚年生活过得更加充实和多彩。3.保持和谐稳定的人际关系。老年人应及时调整自己的心态，尽快适应社会角色的转变，注意处理好与家人、护理员以及养老机构工作人员等的关系，尤其是要注意处理好与周围老年人之间的关系，通过日常生活、娱乐活动，建立新的朋友圈，这些对老年人保持心理健康也是非常有益的。4.懂得动、静、乐的道理。
(1)“动”指运动：体育锻炼是保持身心健康的重要办法，它既能使身体机能得到锻炼，同时又能调整心理情绪。但是，老年人的运动不宜过于剧烈，可在早晚散步，或打太极拳、慢跑等，同时积极参加一定的社会活动，如自愿参加公益活动等。
(2)“静”指安静：遇事冷静，不急躁，对人对事、对生活有正确的态度，不要过分追求高标准，追求完美，不要得不到满足就发牢骚、发脾气，遇冲突应先深呼吸放松自己，时候再冷静理智地解决问题。
(3)“乐”就是乐观：“笑一笑，十年少”，面对生活，多舍少求，学会满足，知足常乐；面对不愉快的事情，学会暂时转移思路到感兴趣的事情上去。
5.寻求必要的帮助。在人的一生中会遇到许多事，有时心理失衡也是难免的。在某些场合下，有时很难完全通过自我心理调节来超越心理障碍，老年人应有勇气去寻求他人的帮助。可以向亲人或朋友交流，一方面给自己创造了一个极好的倾听和宣泄的机会，同时他人的理解、劝慰、支持也会促使自身的情绪好转；另一方面，如果别人也有类似的问题，就会产生共同的兴趣，相互进一步沟通，起到自然疏导的作用。同样，寻求心理专业咨询师或心理医生的帮助也是十分重要的，借助于心理咨询和心理治疗摆脱心理障碍，维护心理健康。
有条件的养老机构，可以设立“谈心室”或“聊天室”之类的单元，让有经验、有威望的高级养老护理员负责相关活动的开展，使老年人在生活化的活动环境中得到心理疏导、平衡心理健康水平。
二、个体服务养老机构的心理护理服务除进行群体服务外，还应针对个体的情况进行特别的服务，生活不能自理的老人不能参加群体活动的，应给予特别的
