很多人认为，人老了犯糊涂是正常现象，其实这是一种病，学名叫阿尔茨海默病，通常称为老年性痴呆。老年痴呆症发病隐匿，只有正确识别老年痴呆早期症状，才能做到早期干预，延缓疾病进展。
一、老年性痴呆的早期表现1、记忆障碍：表现很突出，病人容易忘事，丢三拉四。初期表现为对近事的遗忘，如对几小时前刚吃过的饭不能回忆。随着病情加重，远事记忆也受影响，如不能回忆过去的经历。
2、情感障碍：早期有情绪不稳定，感情脆弱易流泪，遇事抑郁愁闷，为小事焦躁不安，害怕恐惧等。
3、认知障碍：开始可有注意力不集中、思想分散、说话重复，优柔寡断下不了决心，与以往的精明强干形成鲜明的对比。
4、精神心理障碍：由于记忆力减退，忘记东西放在何处，总怀疑有人偷他的东西。有的病人感到躯体不适到处求医检查，虽未查出异常，但仍感到痛苦。
5、行为障碍：病人一反常态变得过分节俭，到处收集废品，有些病人到了新环境经常走错家门。上述早期表现，不一定同时出现。一旦有类似症状发生，医院就诊，做到早期诊断，早期干预。二、老年性痴呆的危险因素老年性痴呆的危险因素是多方面的。首先，年龄越大老年痴呆的发病率越高，老年女性比男性痴呆比例更高，有痴呆家族史的人得痴呆的风险是其他人的3倍。其次，高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等不仅是血管性痴呆的危险因素，也是阿尔茨海默病(老年期痴呆最常见的类型)的危险因素。另外，有抑郁病史、兴趣狭窄、精神创伤、受教育程度低、酗酒的人更容易患老年痴呆。
三、老年性痴呆的预防
虽然年龄、性别、遗传等危险因素难以改变，但是不良生活习惯和血管性危险因素则可以预防。老年性痴呆如能在初期被发现，并积极干预，采取有效措施，是可以控制其发展。根据近年研究结果，预防老年痴呆发生的主要措施有如下几个方面：1、预防脑动脉硬化及脑血栓等疾病的发生，以防止因脑供血不足而导致老年痴呆。
2、注意智力训练，勤于动脑，以延缓大脑老化。研究表明，经常用脑，可保持思维敏捷，而整天无所事事，则患老年性痴呆的比例较高。3、加强心理调适，众所周知，“笑一笑，十年少”，保持乐观情绪，宁静无惧，恬淡虚无，与世无争，知足常乐，清心寡欲。做到外不受物欲的诱惑，内不存情感的困扰，这样才能有助于健康不衰。4、保持良好的人际关系，避免长期陷入忧郁状态，防止大脑组织功能的损害；另外，维持家庭和睦可以保持心情愉快，能增强抗病能力。5、加强锻炼，适当运动不但降低中风风险，还可预防大脑退化。6、生活规律，科学合理膳食。
本文作者：医院主任医师周保慧
声明本平台信息旨在进行南阳市精神卫生中心医疗咨询传播及咨询服务。由于不能代替面对面诊疗，具体医疗诊断和治疗方案建议您前往医院进行诊治。
