中医认为：“思则气结。”思念过度，容易使神经系统功能失调，消化液分泌减少，出现食欲不振、讷呆食少、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。思念过度不但伤脾，还会导致睡眠不佳，日久则气结不畅，百病随之而起。
现代医学还认为，过思会引起肠胃的神经官能症、消化不良症，甚至引起胃溃疡。
从中医观点来说，由于脾运化不好，容易引起气结，导致腹部胀满，从而出现气血不足，四肢乏力的症状，形成气郁，并进一步发展为血瘀、痰瘀。还会引起女性月经提前、延后，甚至闭经。
所以我说想家是一种病，为了自己和家人的健康着想，我们一定要重视这一中国人特有的“通病”。「久别家乡，岁末当归」
中药当归
1、补血养血
祖国医学认为，当归味甘而重，故专能补血，改善血液循环，为补血第一药，
2、润肠通便
中医认为精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。当归可润肠通便，
3、调经活血
当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药”。
4、对子宫平滑肌的作用
当归挥发油对离体子宫均有抑制作用，使节律性收缩呈弛缓状态，并对抗子宫收缩。
5、抗癌作用
当归可广泛用于各种肿瘤，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。
对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者，亦可选用当归，以扶正抗癌。
6、抗老防老
当归煎剂对小鼠学习记忆具有明显的影响，用ㄚ迷宫法测定，当归能改善三氯化铝所致的痴呆，降低痴呆小鼠脑的过氧化酯质水准，和B型单胺氧化的活性，能治疗老年痴呆症。
7、防治冻疮
中医认为冻疮虽然病在皮肤上，其实多为素体阳气不足，外寒侵袭，阳气不伸，寒凝血淤而致。
当归生姜羊肉汤出自《伤寒杂病论》。方中当归养血活血，生姜温阳散寒，羊肉补虚生血，全方共济养血活血、温阳散寒之效
8、免疫作用
当归及其萃取物对单核-巨噬细胞系统有明显的刺激作用，对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用。
9、久别熟地，岁晚当归
要过年了，身在异乡的人们当归，在外辛苦了一年，该是好好放松，好好休息的时候了，趁着这时，守候了一年的亲人，为他们煲个好汤吧，暖在心，养在身啊！露露向你们推荐一个补脾补血补气的当归牛肉煲。
过年补脾补血补气首选
主料:牛筋、牛腩各g
辅料：当归（回家）、红枣（喜气）、党参（消渴）、黄芪（降压）、盐（言也，知心话）
“当归牛肉煲的做法1、将当归、红枣、党参、黄芪清洗干净后放入容器里，加水浸泡1小时左右，使药效渗出；2、将药材从浸泡的水里捞出，放入煲汤袋（鱼袋）里；3、把煲汤袋（鱼袋）的口捆紧，防止炖制过程中药材溢出，继续浸泡；4、利用药材浸泡期间来处理牛肉，牛肉清洗后，与凉水一起放入高压锅中；5、将锅置于火上，大火烧开，有大勺撇去浮沫；6、将药材包和泡药的水一起放入有牛肉的高压锅里，上盖，锅出气后，大火煮20分钟，再改中火煮20分钟。
毒性：历代各种医书均记载当归无毒。实验亦证明其毒性很低。
当归多用于煲汤，特别对贫血患者是最好的。还能显著促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量。
阅读是一种修养分享是一种美德
如果你还没有治疗白癜风的小偏方有哪些白癜风可以医治吗
