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补充DHA脑黄金,远离老年痴呆

9月21日是世界阿尔茨海默病日(老年痴呆日)。对于老年痴呆,很多人都认为是自然衰老的必经过程,认为“老糊涂”是理所当然的,其实这是一种原发性的退行性脑变性疾病。据调查,年全球痴呆患者人数已达万人,其中50%-75%为阿尔茨海默病患者。目前,中国阿尔茨海默病患者人数已居世界第一,而且只有21%的患者得到了规范诊断。阿尔茨海默病,是怎样一种病?你是否留意过父母的这些变化:丢三落四,爱迷路,喜怒无常,胡乱猜忌,往事历历在目,近景一片模糊……老人们常自嘲为“老糊涂”,感慨“人老了,不中用”,家里人也常常认为这是自然衰老,甚至抱怨“越上年纪越爱耍小性子”。可是您有没有想过,这也许正是阿尔茨海默病,俗称老年痴呆症的前期表现。阿尔茨海默病不是正常的老化,而是一种致命的脑部神经退行性疾病,严重影响到病人的日常生活和社交能力。其主要临床表现为:早期记忆减退,对近事遗忘突出。渐渐就会出现语言障碍,开始有用词困难,逐渐听不懂别人说话的意思,答非所问,自己经常说错话,内容逐渐空洞,“东拉西扯”,交谈能力下降,最后大小便失禁,生活不能自理。值得注意的是,在老年痴呆早期,尽管有明显的记忆力下降,语言空洞,概括和计算能力有损害,但仍有不少病人能继续工作,这是由于在做很熟悉的工作,只有向他提出新的要求时,其工作无能才被发现。65岁以上老人有“四不”表现需警惕阿尔茨海默病自然病程一般为8-10年,是一种老年多发病、常见病,一般发生在65岁以后,起病不易察觉,病情发展缓慢。该病分为早期、中期和晚期,主要表现为记忆力减退和学习新知识能力下降,其中较典型的症状为“四不”:一是记不住事,主要表现近记忆减退,患者通常对早年的事情记得一清二楚,刚才说的话却忘得一干二净;二是算不清数,日常生活中很小的账目算不清或不会算;三是认不得路,离家稍远就会找不到家门;四是说不清话,患者思维贫乏,言语单调,有时自言自语,反复诉说某件事情。此外,患者的性格和情感都会有所改变,有些人原本很开朗,变得多疑,有些人原本很温和,变得很暴躁。严重者将导致缄默、大小便失禁,甚至瘫痪、生活不能完全自理,多因感染等严重并发症而死亡。专家支招:如何预防阿尔茨海默病阿尔茨海默病尚不能治愈,药物治疗也仅起到延缓作用。早预防对老年人群来说很关键,专家提出三点预防建议:1、保护好大脑:防止脑外伤、感染或中毒;忌烟酒;保持情绪平稳、心理健康;改善工作居住环境。2、利用好大脑(勤用脑):多与人沟通、交流;多进行脑力活动:阅读、写作、练字、下棋;增强记忆思维能力:多看轻松愉快的喜剧;经常放松自己、劳逸结合;注意词汇的积累;训练大脑的创造力:想象诗词的意境;让音乐图像化;虚构一段故事;观察生活中的人。3、养育好大脑:营养要均衡;均衡摄入糖和蛋白质,多种维生素和微量元素等,多吃鱼、蛋和豆制品;适量运动(有氧运动);睡眠充足;多摄入抗氧化剂--维生素C、E、B胡萝卜素等;最重要是补充大脑最喜欢的DHA“脑黄金”。DHA——大脑最喜欢的“营养餐”DHA俗称“脑黄金”,是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础,可以促进、协调神经回路的传导作用,以维持脑部细胞的正常运作,增进脑保护,防止大脑退化;同时还能活化衰弱的视网膜细胞,改善视力。航天神舟牌多烯鱼油富含DHA和EPA,是大脑最喜欢的营养大餐,自然纯净,直接可“喝”。每天喝一点,益脑增智,加强脑保护,预防老年痴呆!航天神舟牌多烯鱼油补充DHA“脑黄金”,远离老年痴呆!l选取远离人类环境污染的全球冷水海域鱼类,采用先进萃取工艺精制而成的纯天然“甘油三酯型鱼油”。l稳定性好,吸收率高,DHA和EPA含量≥mg/g,远高于普通市售鱼油。l自然纯净,无刺激的鱼腥味,直接可喝!

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