这10个表现可能是阿尔茨海默病征兆！
01
记忆下降，特别是情景记忆障碍，亲身经历参与的事情想不起来
比如说出门每次都忘带医保卡，或者约好去银行取钱却忘了。或者近一周做的比较重要的事情想不起来了。年轻人也要多跟家里人沟通，多聊聊上礼拜打电话说了什么，看看父母记得住吗？如果出现了多次想不起来的情况，医院查一查了。02
计划事情能力下降
比如以前过节的时候包红包，全能胜任，今年过节需要问老伴，复杂的处理事情能力的下降，计划能力丧失也是很重要的早期表现。03
完成熟悉工作有困难
比如说以前年夜饭会准备很多菜，今年有的菜需要看菜谱来做了，这种复杂操作会出现一定的问题。04
时间或地点分不清
记不清具体时间或经常迷路。05
语言表达有问题
讲话过程中熟悉的词说不出来，用其他的词句进行解释，找词困难。06
经常放错东西
电水壶放煤气灶上，类似这样的情况。07
判断力减退
老年人有时会买保健品，但是有的老人买保健品买了很多。08
空间感出问题
比如去找杯子，杯子就在眼前但就是看不到，或者反应不过来那就是杯子。09
退缩表现
不愿意参加社交活动，以前的工作也不想做了，对自己能力的不肯定和没有信心。10
情绪的变化
比如出现抑郁，可能就是早期的表现。做好12条，可防40%痴呆！
良好的生活方式有助于预防和减缓阿尔茨海默病。根据《柳叶刀》年7月30日公布的防治策略，全球超过40%的痴呆症病例可通过干预危险因素的方式得到有效预防。具体措施包括以下三个阶段：第一阶段
青年
15年以上的教育，使痴呆的发生概率减少约7%。
第二阶段
中年
听力丧失，使痴呆的发生增加8%；
脑部外伤，使痴呆风险增加3%；
高血压，使痴呆风险增加2%；
酗酒（每周饮酒超过21单位），使痴呆风险增加1%；
中年肥胖，使痴呆风险增加1%。
第三阶段
晚年
吸烟，使痴呆风险增加5%；
抑郁，使痴呆风险增加4%；
社会隔离（老年孤独），使痴呆风险增加4%；
缺少运动，使痴呆风险增加2%；
空气污染，痴呆风险增加1%；
糖尿病，会使痴呆风险增加1%。
上述12种危险因素相加，可以使痴呆增加40%。而且这些因素是可以预防的。医院
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