血型属于人体的遗传性状，从出生的时候早已决定后期也是无法改变的，人的血型主要是受到父母遗传基因的影响，不同的血型男女结合，所生出的宝宝血型也是不同的。
在临床上血型分为4大类分别是：A型血、B型血、AB型血和O型血，当然也有一些非常稀有的血型--Rh阴性血，也被称为“熊猫血”。
其实根据研究发现，通过血型的了解也能够判断出一个人的身体状况。了解身体是否存在一些疾病的问题。
而且关于血型网络上的传言也是比较多的，比如说，有些人表示B型血的人容易招蚊子，Ab型血的人性格多变。
所以一时间像血型饮食人们讨论的话题，通过血型决定人们的性格，当然除了这点之外血型也能够了解到自身的身体素质，那么哪种血型的人身体素质相对较好呢，下面具体来了解一下。
A型、B型、AB型、O型，哪种血型身体素质好？听医生来分析
性格特点：
对于一些a型血来说，性格相对比较犹豫，而且自身的性格也是比较温柔的，对待他人比较大方又有一定的团队意识，做事情不吝啬。
但是也有一个缺点，那就是有选择困难症，无法做出正确的选择，一般也是喜欢听取别人的意见。
身体素质：
A型血的生理素质相对要差一些，免疫力相对较低很容易出现感冒发烧的情况，所以在平时也要注重做好防护的措施，避免一些感冒的问题加重导致急性疾病或者是呼吸道疾病的问题产生。
而对于a型血的人群来说，肠胃蠕动功能相对较差，很容易出现消化不良腹痛腹泻的情况，所以在平时一定要注意减少一些辛辣刺激油腻的食物摄入，注重清淡饮食，注重适当的锻炼，学会保护肠胃健康。
性格特点：
B型血的人性格相对比较活跃，能够帮助带动气氛，心情一般都是比较积极的
但是他们唯一的性格缺点就是容易开玩笑，惹得他人生气，浪费了一定的友情和感情。
身体素质：
而对于B型血的人群来说，免疫力相对要强一些，也是由于平时的性格比较活泼开朗，所以血液循环速度相对较快，自身的血管也是比较畅通的。
但是肺部疾病相对较高发，现在也是因为吸烟喝酒的原因导致肺部疾病越来越严重，危害个人的健康，而对于一些B型血人群来说，患上肺部疾病的几率也是比较高的。
所以在生活中一定要做到及时戒烟戒酒，减少一定量有害物质的摄入，注重常喝水，常吃一些清肺润肺的食物，有助保护肺部健康。
性格特点：
对于一些ab型血的人群来说，性格多变很容易出现性格阴晴不定，好奇心也是比较强的。
不过也是有一定缺点的容易被他人的不良言论所带跑，面对一些事情总是犹豫不决。
身体素质：
对于ab型血的人群来说，体质也是4种血型中最差的，由于性格的问题，所以很容易就会导致一些心理疾病的问题产生，往往会出现抑郁症等问题的现象。
所以在生活中一定要注重保持个人的良好心态，学会适当的释放个人的情绪，多做一些有意义的事情，不要长期处在情绪低落的状态之下，这样的话很容易就会导致一些抑郁症的问题加重。
性格特点：
对于一些O型血的人群来说，性格一般比较急躁，但是行动力十足，而对于一些男性朋友来说，往往也是有大男子主义。所以这也是令人难以接受的。
身体素质：
不过对于O型血来说，在4种血型之中也是免疫力比较强的一种万能血型，而且对于这类人群来说，血液循环相对比较舒畅，不用担心血管方面的问题，但是一定要注重肝脏方面的保养。
肝脏作为人体重要的一个排毒代谢器官，帮助排出体内的毒素垃圾，维持人体正常的功能运转，帮助储存血液分泌胆汁，维持正常的功能，但是如果在日常生活中养成不良的行为习惯和饮食的话，也会导致肝脏疾病的问题高发，所以在平时要注重呵护肝脏。
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A型血
对于a型血患者来说，容易患上心脑血管疾病，比如说脑梗死的问题，而且a型血对于血液黏稠有易感染性很容易就会导致急性中风以及癌症的问题产生。
B型血
对于B型血的人群来说，口腔疾病发病率也是相对比较高的，往往会产生口腔癌的情况，而且也会存在乳腺癌等问题，不仅如此，B型血的器官移植排斥率非常高，比其他血型高2倍，所以疾病的死亡率也是相对比较高的。
AB型血
对于这种AP型血型的人群来说，精神分裂的几率相对要高，很容易就会导致老年痴呆的问题产生影响大脑的正常功能运转。
O型血
对于O型血的人群来说，往往也是“小病不断”很容易出现肠胃疾病，比如说十二指肠溃疡、胃炎等等，而对于男性朋友来说，患上前列腺癌的几率也是比较高的。
日常生活中如何保养自己呢？
1、要注重调节合理的饮食，尽量减少油腻刺激等食物的摄入，注重清淡饮食，常吃新鲜的水果蔬菜。
2、注重多喝水，增强代谢排出体内的毒素垃圾，减轻身体的负担，维持各项器官的正常运作。
3、坚持适当的运动，增强人体免疫功能，降低患病风险，还可以增强代谢，排出毒素垃圾，让你的身体更健康。
4、按时进行体检，早些了解身体的健康状况，及时作出调理，预防疾病加重的问题。
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