新京报讯（记者张秀兰）今年9月21日为第29个阿尔茨海默病日，当天，在由中国老年保健协会阿尔茨海默病分会（ADC）等联合主办的世界阿尔茨海默病日科普专场期间，医院第二医学中心神经内科副主任解恒革教授介绍，一旦出现记忆力减退等阿尔茨海默病早期症状，就要引起警觉。
第七次全国人口普查数据显示，我国60岁及以上人口为2.6亿人，占18.70%。目前，我国60岁以上人群阿尔茨海默病患病率为3.9%，照此计算，患者超过万人。因脑损伤不可逆、可能导致全面失能等原因，阿尔茨海默病已然成为积极应对我国老龄化的重要课题。
“对待阿尔茨海默病，我们要‘知彼知己’。‘知彼’是首先要了解阿尔茨海默病的疾病征兆，同时要了解哪些因素会促成或者加重阿尔茨海默病的发生发展，只有了解它，才能做出具体的行动。‘知己’则是要对照检查自己，看看目前是否存在早期患病的不典型症状，以及知道自己目前的认知功能处于何种状态。”解恒革表示。
解恒革介绍，阿尔茨海默病有10个典型的早期症状，包括：记忆力减退、语言能力衰退、失去对时间和空间的认知力、思维判断能力下降、情绪和行为发生改变、退出社交活动、做不好熟悉的工作、把握做事进度有困难、丢三落四找不到东西、出现异常行为。对于早期患者来说，其远期的记忆力可能还保留着，“不能因为老人的远期记忆力非常好，而耽误了其早期就诊。如果老人有以上情况，一定要有所警觉，医院做相关检查。”
阿尔茨海默病该如何预防？医院神经内科主任医师孙永安表示，对于阿尔茨海默病的确切病因，科学界尚未有定论，但有12个可干预的危险因素，包括缺乏教育、高血压、肥胖症、抑郁症、缺乏运动、听力障碍、吸烟、糖尿病、缺乏社交、过量饮酒、头部受伤、空气污染。“如果一生做好这12大因素的控制，可以减少40%的痴呆发病风险，甚至可以延缓病情进展。”
校对李铭
