“姥爷”
“艾，放学了啊......什么时候回来的啊......？”
“姥爷，我早工作啦！不上学啦！”
......
姥爷，今年已87岁高龄，除了时不时忘事之外，腿脚也不太利索了。时常天气好的时候就拄着拐杖坐在院子里的竹椅上，抱着家养的大黄猫晒着太阳。偶尔一个人的时候常常会自言自语。有邻居从门前路过，特别喜欢跟别人撘话。
人老了，话也多了，看到一个人，总喜欢拉着人絮絮叨叨讲他年轻时的事情；人老了，记忆力也不好了，他不记得身边的人谁是谁了，出了门就不知道回家的路了；人老了，脾气也上来了，一不顺心就指着家人骂，说话很难听；人老了......
难道真的只是老了吗？
姥爷得了老年痴呆症，在医学上就是阿尔茨海默病。
何为阿尔茨海默病
阿尔茨海默病(AD)是一种神经退行性老年痴呆，多发于中年或老年早期。以缓慢进展的痴呆为主要表现，在患病初期会出现记忆丧失，认识能力退化，然后逐渐的变呆变傻，甚至生活完全不能自理。临床痴呆病例多数可归因于本病。AD患者大多因感染、营养不良、肺炎或心力衰竭死亡，病程一般在1～25年之间(平均8年)。
阿尔茨海默病前兆△记忆障碍
几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆起来。日常生活经常丢三落四、说完就忘记了、反复提问相同的问题或反复说着相同的事情。
△语言障碍
主要表现是说话找不到合适的词语，一句话很难清楚地表达出来，时常絮絮叨叨的用过多解释来表达一句简单的话语。
△难以完成熟悉的任务
一些平常每天都在做的事情，突然不知道该怎么做了，比如家和市场的那段路，出去了就找不到相应的地方了。
△时间和空间混淆
常常弄乱季节、日期、时间，有时候甚至不知道自己在哪里，以及为何来到这里。
△常找不到家中的物品
想不起来之前用过的物品放在哪里了，以为丢失了，以至于怀疑家人甚至报警。
△性格改变
性格改变在一部分患者中显著，多变得极为敏感多疑或非常恐惧，或变得越来越暴躁、固执。
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预防阿尔茨海默病
1、少盐、少糖、少油。有研究说，人若在青、中年时期经常摄入大量的糖、盐、油，到了老年后就易患老年痴呆症。因此，人们尤其是老年人平常应以清淡的食物为主，尽量少吃含糖、盐、油多的食物。
2、少饮酒，尤其是烈性酒。酒精不但能使大脑细胞的密度降低，还能使大脑细胞快速萎缩。
3、要勤动脑。大脑接受的信息越多，脑细胞就会越发达，越有生命力。因此老年人应该经常进行一些脑力活动。
4、积极锻炼身体。运动会使人的血液循环加快，从而使经过大脑的血流量增加，使脑细胞得到充足的养分和氧气。
5、经常活动手指。活动手指可以对脑细胞以直接的刺激，对延缓脑细胞的衰老有很大的用处。
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最近来自俄亥俄州立大学的一项研究，似乎找到了能够准确预测患者患阿兹海默症的诊断方法。研究人员发现了能够精确诊断的生物标志物：即在患者的脊髓液与血液中发生改变的蛋白质。阿尔茨海默病的严重程度增加，蛋白质更长，更僵硬，更集聚。
研究小组在找到这些疾病的新线索后，将有关生物标志物和其他几个因素（包括患者认知评估评分）的信息输入到旨在评估疾病严重程度的算法中。研究人员发现，该方程可以识别疾病的阶段和进展。看多种疾病指标一下子提高了诊断和预后的可靠性。
人到古稀之年，身体各个机能都在退化，经常保持好心情，勤于锻炼身体，多动脑，愿老年人都能安享晚年。
姥爷，这会儿又在讲他年轻时候的事了......
鑫瑞颐康，关爱健康，关爱你！
