脑科专家：
熬夜后如果及时修整恢复
危害性并不大
波士顿大学的科学家们史无前例地拍下了清洗过程：红色是血液，蓝色是脑脊液。人睡着时，血液会周期性地大量流出大脑。每当血液大量流出，脑脊液就趁机发动一波攻击。脑脊液进入之后会清除毒素，包括导致阿尔茨海默病的β淀粉样蛋白。
而这样的清洗，只有在睡着后才能做到，让人一觉醒来，拥有一个清爽的大脑；没睡着的时候，脑脊液并没有充分的机会趁虚而入。科学家兴奋地指出：离揭示阿尔茨海默病和睡眠之间的联系，又近了一步。
现在很多年轻人
因为上网或工作加班的原因
经常性熬夜
网上有一种说法：熬夜会使人变傻
这种说法究竟有没有科学依据呢？
医院医学心理科主任李箕君指出：实验能够把熬夜对人体的影响，在很精细的水平上面展示出来。做为普通人，医院和科研，在研读这方面文章时，要一分为二看待。有些工作偶尔需要被动熬夜，但是对身体伤害并不是很大。
熬夜与阿尔茨海默病
不是直接因果关系应理性看待
脑科专家指出，长时间处于失眠状态，会使人体神经系统、免疫系统、内分泌系统都处于一种不平衡状态，久而久之容易生病。人体有很强的自我恢复和调节能力，如果熬夜后很快修整或补充，问题就不会太大。直接推断说熬夜会导致阿尔茨海默病，是不准确的。
脑科专家表示睡眠和阿尔茨海默病之间的相关性肯定不是因果关系阿尔茨海默病形成的因素肯定有很多提醒：如果长期熬夜后感觉睡眠出现障碍或者头疼等症状的医院治疗，寻求帮助小编推荐●秋天，这样吃最补人！养胃润燥、补血美颜、滋补五脏~●润肺、清心、降火，洗掉肺部垃圾，止咳润嗓一整天！
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