学外语有很多好处，可以或许更多耳目一新的知识，可以找到一份好工作，比如出入境，海关，机场，旅游，外贸等相关领域都需要外语人才！
但是学外语还有一个间接的好处或许大家不了解，那就是可以帮助我们降低患老年痴呆症的风险。科学研究发现，学习外语可以提高大脑的认知功能，改善大脑的健康，提升大脑的灵敏度，增强大脑的执行功能，进而使大脑更加灵活。
在年的一项开创性研究中，一组加拿大研究人员探索了双语与阿尔茨海默病之间的联系。当时，人们知道，积极参加社会活动和锻炼身体的老年人，往往在一定程度上能预防痴呆症。该研究团队感兴趣的是，双语能力是否有类似的作用。
为了找到答案，他们收集了多名被诊断为老年痴呆症的患者的数据。他们发现，会说两种或两种以上语言的人，比只会一种语言的人，平均晚5年出现老年痴呆症的症状。即使在研究团队控制了职业、教育水平、出生国家和其他变量后，这种差距仍然存在。
双语能力如何保护大脑免受痴呆症的伤害呢？该研究的作者强调了一种被称为“认知储备”（cognitivereserve）的东西，这是一种大脑在遭受疾病侵袭时，保持正常功能的能力。他们写道：“(双语)似乎有助于认知储备，从而降低累积的神经病理学的影响。”
大脑是一个器官，不是肌肉。但是几十年的大脑研究揭示，大脑就像肌肉一样，似乎也能从努力的训练中受益。一旦一个人到了中年，这种训练可能就是必要的。“大脑就像身体一样需要锻炼，否则它的功能就会慢慢消失，”“要么使用它，要么失去它。这背后有大量的神经科学研究支持。”
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