前言
说话与大脑
说话是人类最重要的交际工具,是人们进行沟通交流最重要的表达方式。包括说话在内的声响刺激是人类生存的必要条件之一,人类大脑是用进废退的,说话太少,大脑中专管语言的区域兴奋度就会减弱,不利于大脑的健康运转。说话的过程需要经过逻辑思考进行语言的提炼和组织,是对大脑的锻炼。
1老年人大脑细胞不断退化衰老,多说话可以刺激大脑细胞不断活跃并保持一定兴奋,可有效推迟大脑的衰老进程,对预防老年痴呆有一定作用。
目前许多治疗老年痴呆的方法中,多感官刺激是效果最好的。所以,儿女要鼓励老人多说话,并在老人的居室营造一些和谐的声响,平时也要多听老人说说话。善于听老人唠叨、从唠叨中理解老人的爱,也是一种孝顺。
2对于老年朋友,明白说话的好处后,要给自己创造更多和周围交流的机会,比如:
一,可以培养自己的爱好,加入一些兴趣团体,演讲、唱歌,组织读书会等都是很好的活动;
二,可以学习植物培植、动物养护等,探索一些新的知识;
三,有些老年朋友退休前是行业精英,可以做一些博物馆、科技馆或者青少年活动场所的义务讲解员,和更多年轻的朋友交流聊天,一起探讨,发挥个人积累的经验和专业所长,把知识更好地传递给下一代。
3“传承千年医理,创新药食组方”为核心理念的瑞生医药研发了适应中年健忘症、老年痴呆症康复的药食同源茯苓益智仁组方产品,组方以茯苓为君药,健脾、利湿、促进营养物质吸收,为大脑提供足够的营养,奠定物质基础;以益智仁、白果仁为臣药,补肾益智、增智生慧,直接提升大脑功能,依据中医方剂理论采用药食两用药材进行组方,彻底摆脱原有食疗产品的单一原材提取或多原料的简单堆积,完美体现中医理论的优势。
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