给大家分享一个段子：
“百岁寿星老奶奶：我喝啤酒帮助消化，如果胃口不好我就喝白酒，低血压的时候喝点红酒，血压过高的话来点威士忌，感冒的时侯我会喝蒸馏酒。
记者：老奶奶，您都不喝水吗？
老奶奶：我还没病到那么严重过。
小编忍不住大胆猜测一下：这一定是一位澳洲老奶奶！
没来澳洲前不知道，澳洲人有多喜欢喝酒。
很多澳洲人每周都会喝大量的酒精饮料——据数据显示，澳洲人年平均酒精摄入量高达10升！
什么红酒啤酒洋酒统统不在话下，澳洲红酒同时又站在世界前列，澳洲人没什么理由不多喝几杯。
但是，在“澳洲酒文化”的熏陶下，喝酒真的好吗？
科学家表示，每天喝1-3杯酒的人，寿命更长更健康，到老年患老年痴呆症的概率还会大大减少。
29年前，加州大学圣地亚哥分校医学专家开启了这项研究计划，
他们在加利福尼亚州跟踪了1,名成年人，足足跟踪了他们29年，
最后显示的结果表明：
每天喝1-3杯酒精饮料的人寿命更长，生活的更健康。
但是专家们表示，这个量最多就是3杯，而不是大量的饮酒，都能过上快乐健康的退休生活。
同时进一步的研究表示，中度至重度饮酒者比非饮酒者生活在85岁左右的时候，不会患有老年痴呆或其他认知障碍的疾病，大脑思维敏捷。
这么一说，酒精和老年痴呆还具有一定性的关联。
报告的主要人员LindaMcEvoy博士说：“这项研究是独一无二的，因为我们考虑到男性和女性健康和酒精的关系，发现适量的酒精摄入不仅与降低死亡率有关，而且更有可能促成更良好的生活健康。”
年至年，研究人员跟踪了1人，其中包括名女性和名男性，至少接受过大学本科教育。
在29年的研究过程中，每四年评估和认证一次受访人员健康，使用标准的痴呆筛查测试，称为迷你精神状态检查。
研究人员发现，每周五至七天饮用“中等至重”的酒精的人比非饮酒者在痴呆检测中表现的更优秀。
中度饮酒的定义是：65岁及以上的成年女性每天喝一杯酒精饮料。对于65岁以上的男性来说，每天饮用两杯酒精饮料。
严重饮酒的定义是，对于任何成年的妇女和65岁及以上的男性，每天最多喝3种酒精饮料。对于65岁以下的男性，每天喝4杯酒精饮料。
每天喝四杯以上的酒精饮料被归类为过量。
研究人员指出，定期喝适量葡萄酒的人更容易获得更健康的生活，如此一来，澳洲人便拥有了得天独厚的优势——红酒。
连续两年，澳洲都用分别售价仅有5刀和6刀的自制红酒夺得国际金奖。
澳大利亚由霞多丽（Chardonnay）和西拉（Shiraz）酿制的葡萄酒已成为行业标杆。另外来自猎人谷（HunterValley）的赛美蓉（Semillon）白葡萄酒别具一格。
在这样得天独厚的自然条件下，澳洲人的平均寿命在全球也是排名前列。
年全球人口寿命调查中：
澳洲人均寿命82岁，排名前十，而且这是包括了平均寿命为60岁的澳洲土著的情况下。
然而澳洲人还有很多不为人知的长寿秘诀：
咖啡
澳洲人自称血液里流淌着咖啡，早起喝一杯，午休喝一杯，下午茶也必不可少。家人出行，朋友聚会，咖啡都是必备良品。
无论在澳洲哪个城市中心，你都能闻到扑鼻的咖啡香，其中墨尔本人对咖啡最为钟爱。在墨尔本CBD每50m必有一家咖啡厅（Cafe）。
牛肉
评审们一致认为澳大利亚的谷物饲养牛排和安格斯（苏格兰）的菲力牛排是所有比赛产品中最优质的。
评委表示，这个牛排瘦肉和油脂巧妙地相互交织，在煎烤时油花会溶化，还没做好就已经足够的诱惑。
当我们把牛排含到嘴里的时候，用两颊轻轻挤一下，鲜美多汁，口感滑嫩。
生活在澳洲，不仅有好环境，好空气。
还有美酒、咖啡、美食，
有人可能说澳洲个没有“欲望”的国度，一切都是那么的享受和慵懒，
但，这不就是生活本来就应该有的样子吗？
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