摘要
多项研究和临床实验结果显示,除了听力下降以外,老年人视力下降也是人们最容易忽视的阿尔茨海默症前兆。
那么,痴呆症患者眼中所看到的世界,跟我们正常人看到的的世界有什么区别呢?
视野变小
随着年龄增长,我们眼睛的“余光”能看到的事物会变少,而痴呆症会加速这种视野变小的速度。有研究表明,痴呆症患者的视野范围只有12-18英寸(30.48厘米-45.72厘米)。
按照国际通用尺寸,A4纸的大小是21X29.7厘米。也就是说痴呆症患者的最小视野范围可能只有A4纸的长度那么大。
想象一下,你眼中的世界只有A4纸那么宽,是不是生活充满了困难?
为了充分考虑痴呆症患者的感受,我们可以在谈话时从正面直视他们,凝视他们的目光。在他们吃饭时,尽量将食物和其他重要物品放在他们的正前方。
平时也要在视力障碍患者能看到的区域内贴上标签,来提醒他们周围存在的物体,如楼梯旁边有扶手、水壶在房间角落等信息。
颜色和对比度感知不良
视力障碍患者可能会失去判别颜色和颜色对比度的能力,从而无法区分不同颜色的药丸、指示灯等,造成反应过慢的情况。尤其是日出或黄昏的时候,他们对颜色的敏感度就会变得极其低。
他们也无法区分色彩对比度不强的一些物体,如白色地砖、白色墙壁、白色马桶组合的浴室对视力障碍者来说简直就是噩梦,他们无法辨别相近颜色物体的边界,根本无法分清墙和地板的区别,也很容易就撞到马桶。
解决方法很简单,我们只需要在白色马桶上放一个彩色的保护套,来区分地板、墙和马桶。
而在他们吃饭的过程中,我们可以在颜色相近的两种食物中间加一些其他颜色的食物来区分。另外,有研究表明使用红色餐盘会增加痴呆症患者的食物摄入量。
距离感知能力差
痴呆症患者可能存在感知能力下降问题,这会影响他们判断距离的能力。他们无法预测眼前的杯子距离他们多远,无法正确感知他们需要用多大力气、像正常人一样平稳地拿走杯子,还不会让水洒出来。
他们眼中看到一个苹果,伸一下手就能够到,但是实际上苹果离他们很远。很多人会看到痴呆症患者做出令人费解的行为、动作,实际上并不是患者出现了幻觉,而是他们看到的物体与房间内物品实际的距离不符合。
因此,很多痴呆症患者很难真实地判断楼梯、障碍物的距离,容易出现摔倒和意外伤害,加重他们的病情。
您可以和视力障碍的人一起观看一些动植物的视频,让他们感受到外界并无危险和伤害。可以使用明显的亮色胶带贴在他们容易跌倒或者视线中容易忽略的台阶、门框等地方。
如果在房间中铺设地毯,尽量选纯色或同一颜色的地毯,否则不同颜色之间的差别会让视觉障碍者认为他们是在踩楼梯。
需要增加灯光亮度
即使是正常人,在昏暗的环境中出现意外的几率都很大,更别说可能存在痴呆症的视力障碍者了。为了看得更清晰,60多岁的人需要比20岁的年轻人高3倍的亮度。
通常来说,瓦以上的灯泡就足够为视力障碍者提供足够亮的环境了。但是要注意尽量选择模仿日光的全光谱灯泡,这对他们的视力更有帮助。
视觉健康,到底有多重要呢?
人的大脑中,40%的区域都会参与视觉信息的传递与处理。眼睛所收集的视觉信息结合耳朵内的前庭系统,和存在于身体的肌肉、骨骼中的体感系统,共同构成了外界信息收集系统。它能传递人体所处的环境和位置信息,是维持身体平衡和稳定的必要条件。
两项基于美国老年人的大型研究均发现,视力低于正常人1/2(指正常视力能在40英尺外看到的东西,被试者需要在20英尺才能看清楚)的老年人,他们存在认知障碍的可能性是正常老年人的3倍。而如果老年人同时存在听力和视力障碍问题,那么他们存在认知障碍的风险还会加倍。
淀粉样β蛋白是判断大脑是否已有阿尔茨海默症病变的最重要指标之一(另一个是Tau蛋白),大脑中淀粉样蛋白的累积会产生大脑斑块,引发大脑病变,造成人在认知和社交功能上的障碍。
目前研究发现,视网膜上也有淀粉样蛋白的存在。通过分析眼睛中的淀粉样蛋白,就可以帮助更多人了解自己、预防淀粉样蛋白的累积,从而预防、推迟阿尔茨海默症的到来。
某些视力障碍有可能是痴呆症引起的皮质萎缩现象,而这种原因引起的痴呆症更具有隐蔽性。此时人们不存在记忆力丧失、注意力困难等明显的痴呆症症状,无法引起人们的注意。
但是,如果视力出现明显改变,就已经值得您警惕了。
未名脑脑说
多项研究和临床实验结果显示,视力下降是人们很容易忽视的阿尔茨海默症前兆。如果视力出现明显改变,一定要警惕。
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