导语：随着一杯杯酒水的传递，人与人之间的关系越来越密切，酒精作为世界三大功能饮料之一，在中国已有数千年的历史，无论是洽谈合作还是款待朋友，人们总是会拿出自己珍贵的酒和茶。
如今，不仅男人开始喝酒，而且许多女人也爱上了喝酒，随着酿酒技术的不断发展，越来越多的酒品种横空出世，黄酒、白酒、葡萄酒、果酒、红酒适当饮用对健康有益，如果你经常喝得太多，会对身体产生非常坏的影响，还会增加肝脏的负担，诱发酒精性肝和肝硬化。
长期“不喝酒”身体会有哪些变化？别不信，这几个现象或很明显哦1、肝脏红润有光泽
肝脏作为人体内主要的多代谢器官，发挥着清洁剂的作用，帮助身体排毒解毒。它已经喝了很长时间了，酒精进入人体后，会分解成乙醚和乙醇，一旦停止饮酒，没有酒精的刺激，肝脏就会变得红润发亮。
2、更好的消化功能
长期过量饮酒会损害胃肠粘膜，影响胃的正常消化和蠕动，导致胃动力下降，容易诱发严重的胃肠疾病，停饮一段时间后，胃粘膜在不受酒精刺激的情况下逐渐呈现健康状态，不仅开胃，而且消化功能恢复正常。
3、血压水平趋于稳定
高血压已逐渐成为中老年人特有的疾病，是无形的杀手之一，大多数老年人被诊断为高血压的原因可能与不健康的饮食习惯和作息有关系，酒精进入人体后，心脏收缩力增强，血压迅速升高，心跳加快，长期不饮酒的男性血压将逐渐处于稳定状态，心脑血管将逐渐恢复健康。
4、体重下降
一年四季喝酒的男人有一个大肚子，这是因为啤酒的热量很高，如果他们可以避免饮酒，这对防止血脂升高、血压升高和控制体重也很有帮助。
5、提高记忆力
长时间饮酒会刺激大脑神经，大脑神经会受到影响，导致记忆和注意力丧失，戒酒一段时间后，大脑神经细胞将不再受到酒精的刺激，因此它们可以维持正常运作并改善记忆。
当你成功地放下杯子时，你会发现生活越来越好，饮酒对身体的危害远远超过你的想象，我希望屏幕前的朋友看完这篇文章后能尽快戒酒。
长期酗酒，会给身体带来什么伤害？1.诱发性肝病
肝脏是人体最大的解毒代谢器官，又被称为人体的清洁剂，人体每次喝葡萄酒都会流入肝脏，在进入肝脏之前，酒会在各种酶的参与下转化为乙醚和乙醇，这两种物质对肝脏有很强的损害，长期饮酒的人的肝功能会越来越差，也会增加酒精性肝病的风险。
2.口腔损伤
酒精首先流入口腔，然后进入内脏，长期酗酒会损害牙齿健康，诱发口腔溃疡、牙周炎等口腔疾病，严重时甚至会导致食管癌和口腔癌。
3.胃粘膜损伤
酒精作为消化和吸收食物的重要器官，进入人体后也会流入胃，长期酗酒会损害胃肠道健康，腐蚀胃粘膜，易诱发胃炎和胃溃疡，加重胃不适症状。
如果经常喝酒的人经常有胃痛和胃酸倒流，这表明酒精对肠胃产生了非常刺激的反应，如果您想保护肠胃健康，保持肠胃功能，请尽快戒酒，多吃清淡食物。
4.脑神经损伤
长期大量饮酒的人也会被酒精侵蚀，他们容易反应迟钝，说话不清，这增加了患老年痴呆症的风险。
5.增加患心血管疾病的几率
适量饮酒能加速全身血液流动，及时排出血液中的胆固醇和甘油三酯，防止血管增厚，然而，如果长期大量饮酒，会增加心脏和血管的压力，增加心血管疾病的风险。
结语：饮酒对身体的危害远远超出你的想象，读完这篇文章后，你是如何理解的？
