对于我们绝大多数人而言，告别是一种短暂的、甚至有时候是突然的事情，而对于某些人来说，告别是漫长的，也许是几年、几十年，逐渐的从亲人、爱人逐渐变成漠然而视、不知面前是何人......
这种漫长的告别，就是阿尔茨海默病，俗称“老年痴呆”。TA已成为继心血管病、脑血管病和癌症之后，老年人健康的“第四大杀手”。
根据《世界阿尔茨海默病报告》及有关统计数据显示：
全球估计有万痴呆患者！平均每10位老年人中就有1位患有不同程度的老年痴呆症！估计全球每年新发痴呆病例万！平均每3.2秒将新增1位痴呆患者！在我国老年痴呆的发病率约为5%，多发于65岁以上人群！英国首相卡梅伦曾在G8老年痴呆症峰会的开幕式上宣布：老年痴呆症是21世纪的瘟疫！
并不是健忘那么简单老年痴呆患者不同于我们一般的健忘，TA有个最重要的特点，叫“逆行性遗忘”，也就是说，提醒了，也记不起来。
我们一起来看看老年痴呆与一般健忘的区别：
实际上，不单单是记忆出现问题，老年痴呆患者的思维和行动也会出现不同程度的退化。
老年痴呆症患者之所以各方面感知能力下降，是因为阿尔兹海默症是一种损害，甚至破坏脑细胞的进行性脑部疾病。TA会导致脑神经大量死亡。
左是图正常人脑，右图是严重痴呆症患者脑部，基本就是缩水了很大一部分这些变化通常会是一个非常缓慢的过程，持续时间从数年到数十年不等，随着时间的推移，患者的症状会慢慢加重，最终将严重影响到患者的工作和生活，甚至导致死亡。
尽管我们已经能看到阿尔兹海默症给大脑带来的损伤，但在对抗老年痴呆的道路上，我们依旧阻碍重重。
首先，是认识的问题。一些人带有无法言说的病耻感，即便觉察出老人有问题也不肯就医，对“精神科”讳莫如深；还有一些人觉得人老了就老糊涂了，怎么能是病呢？年，美国阿尔茨海默病协会公布的一项跨国调查显示，59%的人认为阿尔茨海默病是衰老的正常现象。
对于患者和家属来说，应该在发现任何有关老年痴呆症状时就前往神经内科、精神科、老年科的记忆门诊进行专业筛查，以尽早确诊和治疗。对于阿尔茨海默病来说，越早发现，越早干预，效果越好。
逃避和消极的态度，只会让我们错过发现和干预老年痴呆的最佳时间。
其次，是筛查的问题。如今，大部分阿尔茨海默病患者都是由两种方式诊断出来的：详细的医疗检查以及很多评估精神状态的定量测试。而对于潜在阿尔茨海默病患者，多采取脊髓液分析以及正电子发射断层扫描（PET），可以检测出哪些人即将患上阿尔茨海默病，但不易操作且成本高昂。
由于缺乏低成本、快速、无创的可以有效检测出潜在的阿尔茨海默病患者的手段，使得很多改善手段都只能在疾病晚期进行。当患者已经显示出痴呆症状时，他们的大脑就已经损失了很多神经元。想要修复损伤极度困难。
大量的研究试图寻找无创、简单易行的居家筛查模式，越来越多的证据都在显示脑电波采集技术与互联网＋、云模式、大数据等相结合，可成为简单、高效的分析、筛查的工具。
通过对脑状态6分钟的客观定量测量，我们可以从脑内敛、内专注、脑混沌、记忆加工等4个指标的变化来判断自身或者他人的大脑老化程度。
老年人通过脑状态客观定量测量了解自身当前脑状态最后，是改善的问题有效的改善方法能够延缓疾病进展、显著改善患者认知功能和精神行为症状。还能减轻照料者的负担。
但很多患者及其家属很难将改善方法进行下去。主要是在改善过程中，老百姓无法看到疗效。比如高血压不舒服，你吃了药看看血压仪上的数字下来了，那么就知道这药有效，会继续吃下去。
但对认知障碍等问题，在此之前因为缺乏类似于血压计体温计等用于随时随地测量大脑的功能状态的通用便携仪器，导致在老年痴呆症早期，很多患者并没有改善的紧迫感，及时听从建议进行改善，个人也没有特别好转的感觉。种种因素，使得很多患者没有坚持下来，错过了延缓改善的有利时机。
好在，精准方便的脑测量工具的出现，打破了原有的困局，对于家属以及病患来说，训练和改善将变得更加有意义。
脑竞技大赛现场拒绝老年痴呆，你需要这样做1、健康的生活方式在一定程度上可以减少发病率。
预防老年痴呆要从年轻时开始，定期锻炼，避免过度劳累，心态平和，培养兴趣爱好，保持开朗的性格；营养均衡，戒烟限酒，减少盐、糖、油的摄入量。
2、在深度学习的过程中重塑脑功能。
这是我们一直推荐的方法。在客观定量测量大脑状态的基础上，利用人脑智能深度学习设备如脑控感知椅等，学习重塑脑功能，提升大脑能力。
学会控制椅子升起、躺下的过程，就是脑能力提升的过程另外，在训练大脑的过程，还要注意大脑营养的补充如智之素等，每日2次。全世界数十年来的医学研究成果告诉我们，想要预防或者延缓痴呆的到来，大脑营养不可或缺。
通过对脑状态数据的测量，我们发现通过脑控感知椅训练并搭配吃智之素一段时间后，被测者的内专注、脑混沌、记忆加工等指标均有明显改善。
某85岁老人通过椅子训练并搭配吃智之素一段时间后内专注变化趋势某85岁老人通过椅子训练并搭配吃智之素一段时间后脑混沌变化趋势某85岁老人通过椅子训练并搭配吃智之素一段时间后记忆加工变化趋势注：图中圈起来的异常值，是春节期间，生活严重不规律，导致脑状态变差，经过一段时间，脑状态出现好转。
无论你是谁，请认真对待老年痴呆。毕竟在一个老龄化日益严重的社会，你如何看待老年痴呆症，就是如何对待即将老去的自己。
吴医生
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