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血栓会引起多种疾病,而它们是血栓头号清

血栓会引起多种疾病,而它们是血栓头号“清道夫”坚持吃血管不堵

有些人的血管难免让人捏一把汗,就像家中的自来水管一样,用的时刻长了,管道内壁就要结垢、生锈,逐步导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,构成好像黄色小米粥样的斑块。

很多人认为,只剩到老了的时分,才为我们的血管操心。殊不知,血管斑块变大,从30岁后就加快了。

一朝一夕,使血管壁弹力下降,血液活动受阻,最终因缺血而引起心、脑血管疾病。

血栓会引起多种疾病,而它们是血栓头号“清道夫”坚持吃血管不堵

血栓可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎,加剧肝炎、导致男性性功能妨碍、老年痴呆等疾病。最新实验提示高血脂可能与癌症的发病有关。血液浓缩血液黏度增高,流速减慢,促进血小板在部分堆积,易构成血栓。多饮弱碱性活水有利于减弱血液,缓解血液黏稠的程度,坚持体内血液循环顺利。

那么血栓的头号“清道夫”是什么呢,每天吃它们告别血栓

洋葱。葱爆羊肉是如今餐馆里的一道热门菜。事实上,洋葱粒含有的前列腺素A,能扩张血管,降低血液粘稠度,减少血管压力,能降血脂、抗动脉硬化的发生。

茶叶。我们都知道,经常喝茶能软化动脉血管,此外,茶中的茶多酚能有效提高人体的抗氧化能力,降低血脂,缓解动脉粥样硬化的发生。

苹果。苹果中的果胶能降低血液中胆固醇浓度,防止脂肪聚集。




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