老年痴呆症是一种起病隐匿的神经系统退行性疾病。
具体表现有：记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍，以及人格和行为改变，病因迄今未明。
65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。现在因为心血管疾病的年轻化，老年痴呆发病的年龄也提前了。大概在45岁左右，甚至还有三十多的，可能很多人不相信，但从现在大多数人的饮食习惯和生活习惯上来看，是有根可寻的。01临床表现
根据认知能力和身体机能的恶化程度分成三个时期。第一阶段（1～3年）：为轻度痴呆期。第二阶段（2～10年）：为中度痴呆期。第三阶段（8～12年）：为重度痴呆期。最终昏迷，一般死于感染等并发症。023个习惯，劝你趁早改掉
1、长期饱食最常见的伤脑行为是长期饱食的生活习惯。长期饱食，容易导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退现象。所以每餐坚持只吃七分饱，保持头脑清醒，控制体重减肥。2、吃得太油经常是的油腻是很多中年人不能克制的，特别是肉类，要是吃得过多，血液里的胆固醇含量是会一步步增多的。胆固醇高的人，发生老年痴呆的风险直接提升了3-5倍！3、久坐不动经常坐着不动是对人的背，腰，腿都是有危害的，但这还并不是所有的危害。因为有研究发现，长时间静坐，还容易导致痴呆！所以适当的活动，才能改善记忆力，让大脑保持年轻的状态。03大脑最爱5种食物
１、核桃：增强记忆力早晚吃几个核桃，能够促进大脑发育、增强记忆力。但是不能吃太多，每天最多可以吃4颗，吃太多会出现鼻出血、大便干燥等症状。２、花生：延缓大脑衰退实验证明，经常食用花生可以改善血液循环、增强记忆能力、延缓衰老，是名副其实的“长生果”。３、鸡蛋：促进大脑发育鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、卵黄素和甘油三脂，这些物质都对神经发育有着重要的作用，能够促进大脑的发育，增强记忆力。４、海带：健脑益智海带中含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功效，海带等藻类食物中的磺类物质，是大脑发展过程中不可缺少的。５、鱼肉：防止脑细胞退化鱼肉中含有丰富的DHA，俗称“脑黄金”，能够防止脑细胞退化，延缓大脑衰老，对于提高记忆能力和思考能力有着重要的作用。04预防老年痴呆
１、多听音乐日本专家研究发现，音乐对于脑波、血流、荷尔蒙等都有积极的刺激作用，而且还能对人的各种感觉有所刺激，进而活跃脑功能。２，不用铝制炊具检查发现，痴呆症病人脑内铝的含量是一般人的4倍。人体内铝的增多，铝制炊具无疑充当了助纣为虐的角色。３、防治便秘通过对上万余老年人的调查和研究发现，长期性便秘会使人的智力水平下降。并且查明80%上的老年痴呆症患者与便秘呈现正相关的关系，因此防治便秘有助于预防老年痴呆症。精彩回放
柳公权楷书间架结构法(1至36）
柳公权楷书间架结构法（37至70）
柳公权楷书间架结构法（71至）
柳公权：书法楷书王国里最无争议的四大家之一
泡茶是学问，敬茶是修养，存茶是技巧！
毒中之王竟是它！目前大量上巿，尽量少吃！
医院，生这五种病其实是好事！医生都懂~
吃了20多年鸡蛋才知道，打鸡蛋前一定要先摇一摇
酸奶总是喝不干净，原来是盒子上的小机关没打开，看完又学会一招
大家看看自己生日，太神奇了！什么都能算出来!
新买的筷子这样处理一下，一辈子都不发霉不生菌，家家户户都需要
“死于25岁，葬于75岁”，改变上百万人的短片《IntheFall》
老中医说：人过70无肉不饱！千万别让“健康饮食=粗茶淡饭”骗了您！
高速爆胎只需一招即可平稳停车，为了家人都看下吧
你的
