集齐一万个理由就辞职去看海（5）
8月31日9:16
正经95后
唉，最近记性越来越不好使了，领导交代的事又忘办了…估计离老年痴呆不远了。感觉离职又近了一步。
记忆7×0秒
日期定了说下，到时放鞭炮庆祝一下
正经95后
？？？
记忆7×0秒
心情不好就烫头吧
年纪轻轻的怎么说老就老了，最近大家事情都比较多。哦对，欠的钱先还上吧，怕你忘。
仙女本仙小燕燕
小伙纸，老年痴呆并不只有记性不好这一个症状，这个症状也不能代表老年痴呆。
一般人说的老年痴呆指阿尔茨海默病，多发于老年和老年前期，是最常见的一种痴呆类型。
仙女本仙小燕燕
血管性痴呆也是常见类型之一，患者通常功能障碍表现比较突出，而其记忆障碍并不突出。
仙女本仙小燕燕
路易体痴呆则表现为波动性认知障碍、以视幻觉为主的精神症状和帕金森综合征。
正经95后
优秀
心情不好就烫头吧
+1
记忆7×0秒
+1
学习使我快乐
9:25
正经95后
那我还是补充点蛋白质吧，增强下抵抗力，年轻毕竟是我的资本
记忆7×0秒
你是认真的吗，敢不敢透露下斤数
正经95后
心情不好就烫头吧
前两天我妈还让我没事吃点蛋白粉补充下营养
仙女本仙小燕燕
咳咳，长时间大量摄入任何营养素都会带来风险，蛋白质也一样。会造成体重增加、影响肝肾功能、增加心脏病发作风险、增加钙的流失等。
仙女本仙小燕燕
每天消耗的蛋白质量取决于许多因素，包括年龄、性别、活动量、健康状况、总饮食等等。在大多数情况下，我们是根据体重计算每日蛋白质的推荐量。有运动习惯的人，相关认识误区其实不少，长期下去也可能会影响身体健康。
正经95后
看来补充蛋白质也要讲究合适的方法，吃得不对反而会变胖，这让我情何以堪
学习使我快乐
9:40
正经95后
我还是喝点无糖饮料减减肥吧，最近特别火呢，号称0糖、0脂，还甜甜的
记忆7×0秒
那个是很多女生的福音呀
仙女本仙小燕燕
无糖饮料甜，是因为添加了非糖类的甜味剂，也就是我们说的“代糖”。甜味剂参与到人体代谢中产生的热量微乎其微，因此可以视为0热量。
仙女本仙小燕燕
但无糖饮料里所含的甜味剂原理其实是在欺骗大脑，大脑接收到甜味信号后，却发现血糖没有上升，反而会增加对真糖的渴望，这样可能不利于减重。
仙女本仙小燕燕
饮品还是建议喝白开水、矿泉水、纯净水。无糖饮料偶尔喝喝，对于减少糖摄入有所帮助，但是敞开了喝，可能会引发其他健康问题，并不提倡。
10:02
正经95后
学习使我快乐
心情不好就烫头吧
学习使我快乐楼上的同志什么情况，阿呦OK？记忆7×0秒
他可能也在收集“理由”
记忆7×0秒
你就别喝汽水饮料了，每天馒头咸菜走起，减肥还经济
正经95后正经95后
吃腌菜会致癌，你是不是想谋害我，然后抢走我的花呗
正经95后
10:20
仙女本仙小燕燕
腌菜致癌的证据并不充分。腌制蔬菜属于2B类致癌物，即对人类致癌性证据有限，对实验动物致癌性证据并不充分；或对人类致癌性证据不足，对实验动物致癌性证据充分。
仙女本仙小燕燕
腌菜种类繁多，不同地域做法也各有不同，比如腌制时间、原料、配料差异等。很难笼统地说吃腌菜一定会致癌，但食用不合格或制作不当的腌菜确实会增加罹患癌症的风险。
心情不好就烫头吧
腌菜中含有较多亚硝酸盐，是不是也不利于健康
仙女本仙小燕燕
亚硝酸盐是一种常见的食品添加剂，在允许范围内摄入不会损害健康。但过量摄入亚硝酸盐会在胃内同蛋白质分解产物反应形成亚硝胺，亚硝胺是强致癌物，可能会增加患癌风险。
记忆7×0秒
啧啧啧，小姐姐长得美还懂得多，了不得
仙女本仙小燕燕
10:37
心情不好就烫头吧
小姐姐从哪知道的这么多信息呀？求安利
仙女本仙小燕燕
哈哈，我
