「本文来源：环球时报」
人到中年身心俱疲，这时身旁如果有位合适的倾诉对象就再好不过。英国《泰晤士报》16日援引一项最新研究结果称，有倾听及聊天对象的四五十岁中年人，“大脑年龄”相对更年轻。研究因此得出结论，与亲密者沟通有助于中年人预防老年痴呆等疾病。
随着年龄增长，人的大脑会出现一定程度的萎缩，这与认知功能退化有关。这项研究跟踪了近名年龄在40多岁至50多岁的中年人。结果发现，有合适倾听对象的参与者，要比缺少倾听对象的人在认知能力方面年轻4岁左右。同时，研究人员表示，认知功能较低的人不太可能与善于倾听的人保持良好关系。
“这4年的时间极其宝贵，”该研究主要作者之一，纽约大学萨利纳斯博士认为这一发现意义重大，“我们经常思考如何保持大脑健康，现在你可以问问自己，是否真的有人愿意倾听并给予你帮助——这会让你拥有更好的长期大脑健康概率，以及最好的生活质量。”（徐扬）
