老年痴呆一般指阿尔茨海默病。阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。
01老年痴呆的十大先兆一、记忆障碍记忆障碍出现于早期，尤其是近记忆障碍，几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。
二、语言障碍找词困难往往是老年痴呆症中最早出现的语言障碍，主要表现在说话时找不到合适的词语，由于词语缺乏而表现为空话连篇。三、书写困难因书写困难而导致写出的内容词不达意，如写信不能写清含义，这常常是引起家属注意的首发症状。
四、视觉空间技能的障碍在老年痴呆症早期及可有视空间技能障碍，其症状包括不能准确地判断物品的位置。
五、失认和失用“失认”是指病人不能辨认物体，尽管此时对物体的触觉或视觉要素都能辨认，但是有时这个失用和失认的发现很困难。
六、计算障碍计算障碍就是对于一些账务和算法不能明确的计算。七、判断力差、注意力不集中最明显的就是老年人老是把东西放错位置。平常的时候家里的扫把习惯性地放在阳台,可是老年人判断力下降的时候,总是把扫把放在客厅的位置。
八、精神障碍表现为幻觉、妄想等感知觉的问题，以及包括焦虑、抑郁、易激惹等情绪改变。比如常觉得家人背着他做事情，比如说他坏话、骗他、偷他的东西等。
九、性格改变性格大变，甚至会变得非常古怪。十、行为改变、运动障碍初期表现为幼稚，笨拙，常进行无效的劳动、没有目的的劳动；逐渐发展为日常生活能力下降、协调运动功能障碍。
02老年痴呆的发展阶段第一阶段1~3年为轻度痴呆期。表现为近记忆减退，判断能力下降、工作或家务劳动漫不经心，不能独立进行购物、经济事务等，社交困难；尽管仍能做些已熟悉的日常工作，但对新的事物却表现出茫然难解；言语词汇少，命名困难；情感淡漠，偶尔激惹，常有多疑；对所处地理位置定向困难，对复杂结构的视空间能力差等。
第二阶段2~10年为中度痴呆期。表现为远近记忆严重受损，简单结构的视空间能力下降，时间、地点定向障碍；在处理问题、辨别事物的相似点和差异点方面有严重损害；不能独立进行室外活动，在穿衣、个人卫生以及保持个人仪表方面需要帮助；计算不能；出现失语、失用和失认等神经症状；情感由淡漠变为急躁不安，常走动不停，可见尿失禁。
第三阶段8~12年为重度痴呆期。患者已经完全依赖照护者，严重记忆力丧失，仅存片段的记忆；日常生活不能自理，大小便失禁，呈现缄默、肢体僵直，有强握、摸索和吸吮等原始反射。最终昏迷，一般死于感染等并发症。
03如何照护老年痴呆病人一、均衡膳食大脑神经细胞的活动需要足够的蛋白质、热能、卵磷脂、胆碱、维生素、微量元素等，在此基础上还要注意补充各种必要的营养要素。可适当给老年人食用核桃、碧根果这类干果，多吃蔬菜、谷类、豆类，平时可多吃海鱼及水性贝壳类食物，限制红肉摄入量，用橄榄油代替黄油，这些习惯有益于记忆力的提高和认知功能衰退的延迟。
二、帮助老年人勤动脑经常动脑思考有助于保护大脑的敏锐性，促进大脑的血液循环，降低老年痴呆风险，老年人平时积极用脑可以预防脑力衰退，例如玩棋盘游戏、阅读，或是鼓励老人看电视、读书时说出自己的感想，都可达到活动大脑的目的。
三、鼓励老人保持良好的社交活动进入老年期后，许多老人存在孤独感，有的甚至闭门不出，完全与外界隔绝，这就会加速脑功能衰退。因此，应鼓励老年人积极走出家门，积极参加各种形式的社会活动，参加聚会、多与人交流讨论问题，也能延缓大脑功能的衰退。
四、鼓励老人适度运动适度运动可以保证身体的健壮，提高免疫力，可以陪伴老人常做一些复杂精巧的手工会促进脑力活动，如做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。
五、帮助老人保持良好心态老年人常须面对退休、朋友亡故等令人失落的体验，多和老人沟通，帮助老年人调整自我心态，避免过于消极、唉声叹气，以开朗的心情生活。
国际老年认知疾病研究领域的知名杂志《阿尔茨海默病学会杂志》刊登新研究发现，老年痴呆症患者服用欧米伽3脂肪酸补充剂有助于减缓认知功能衰退，深海鱼及鱼油中富含该成分，老人可经常补充。
老年痴呆并不可怕
综上所述，痴呆是好发于老年人的疾病，但合理饮食、脑部锻炼、正常社交、适度运动及保持良好心态等可降低老年痴呆的风险。由于老年痴呆症起病隐匿，因此要做到早发现、早预防才是重中之重。
注：图文内容来自网络，如有侵权请联系删除
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
