在大众的印象里
老人通常都是记忆力不好的
如果记忆力严重衰退
可能对生活造成严重影响
那么怎么做可以提高记忆力？
一起看看吧
记忆力指的是信息在大脑内储存和提取的过程。通常情况下，人的记忆力会随年龄增长而逐步减退，这是正常的生理现象。
随着年龄的增长，人的记忆力会逐渐下降。人的记忆力跟什么有关系呢？有没有什么方法可以提高记忆力呢？今天我们就来好好聊一聊。
“养生达人”俞阿姨
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参与社区活动、锻炼大脑
保持强烈的求知欲等
这些都是预防老年痴呆的有效方法
让我们观看视频了解一下吧~
课堂视频往期回顾你知道如何预防“落枕”吗？
这份“春季”养生攻略请查收~
END上海浦东新区
爱耆益家社区服务中心
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